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匿名のくせに、自分が何者なのかをさらすのが怖いので、40代の人ということで勘弁してくだ…

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匿名のくせに、自分が何者なのかをさらすのが怖いので、40代の人ということで勘弁してください。

いいわけチャレンジャー・第五～六週目

２週間ぶりですが、早速、チャレンジ内容の経過報告です。 久しぶりなので、チャレンジ内容の振り返りから。 現在、私が「独学」でチャレンジしているのは、 　・英語 　・ダイエット 　・読書 の３つです。スタートしたのが４月１７日なので、もう１か月と２週間が経過しました。早いようで遅いようで、長いようで短いようで…。そして、各課題に対して短期間での目標を決め、クリアしたら次の目標を…という流れでチャレンジしていこうと決めていました。 まず、英語。 　こちらのとりあえずの目標「勉

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    • いいわけチャレンジャー・第四週目

      さてさて、毎度のチャレンジ報告です。 まず、ダイエットの話。ケガが原因で先週からトレーニングを中止しており、現在もトレーニングはしていません。痛みのほうは昨日あたりから大分なくなり、シップなどの治療もせずに過ごすことができているのですが、また同じようなことがおきたら、それこそ病院にお世話にならなければならなくなりそうで、それだけは避けたいため中止しています。ただ、再開するにあたって、どのような内容で始めるのか、今週末にはメニューを完成させようと、資料集め中。その間、先週に引き

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      • いいわけチャレンジャー・第二～三週目

        久しぶりの投稿です。 早速ですが、表題通り、いいわけから始めたいと思います。まず、ケガの状態から。こちらはだいぶ良くなりました。ただ、まだ部分的に痛みが残り、完全に治ったわけではないので、筋トレなど、局部に負荷を与えるようなトレーニングはまだお休み中。今週に入って、ウォーキングや自転車を先週より長めにやるようにしました。思っていたより回復は早いものの、年齢のことも考えて、また、けがのぶり返しがないように慎重になろうと思い、しばらく筋トレは中止。そのかわり、有酸素運動を増やし、

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        • いいわけチャレンジャー・第一週目

          前回公言していた、今週から始める３つのチャレンジですが、早々からよくないスタートでした。予定よりハードだった仕事の影響で、チャレンジに向ける気力体力が保てない事態に。いつもと同じ時間内に、大量の仕事をこなすのは、やりがいはあるし、暇でいるよりずっといいのだけど、終業後の疲れが半端ない。今週から始めたばかりなのに、課題がたんまり発生してしまいましたが、とりあえず、それぞれのご報告です。 まず、英語。こちらは、２年くらい前に買って放置していた文法のテキストを軸に勉強を始めようと

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        いいわけチャレンジャー・第五～六週目

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          ３つのことに独学で挑戦します。

          前回、「いろんなことに、独学でチャレンジする」と宣言して、約一週間が経ちました。あの後、自分が興味があること、やってみたいことをいろいろ考えました。その中でも特にやりたいことを選びたかったのだけど、現実的に（金銭的に）難しいことばかり。幸運に恵まれて、金銭的な余裕ができたらやってみようと、それらをわきに置く作業も時間がかかり、やっと、チャレンジする内容が決まりました。決まったのですが…なんとも、ぱっとしない内容です。よくあるやつにまとまってしまいました。私が独学でチャレンジし

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          ３つのことに独学で挑戦します。

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          独学は危険なので独学にチャレンジ（予告）

          やっと重めの仕事から解放され、精神的にも落ち着いてきたので、久しぶりに投稿します。世間は相変わらずな状況で、コロナフェスに絶賛加担中の私たちですが、個人的には、ありがたいことに仕事があるので、こうしてとりとめのない話を発信できる環境にいます。時々、ニュースを見ながら「明日は我が身…」と不安に襲われることもありますが、若くはないので、無駄なエネルギーを消費しないように、意識的に考えないようにしています。これ（←嫌なことは考えないということ）、若い時には本当難しくて、今でもすぐに

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          独学は危険なので独学にチャレンジ（予告）

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          襲い掛かる普通

          休日のリラックスタイム。もう、ずっとリラックスしていたい…。そんな大好きなリラックスタイムを、否応なしに不幸の時間へと変える、恐ろしい思考が時々襲ってきます。それは、「世の普通」という考え。 よく、「人と比べてはいけない」といいますが、その意識はなく、無意識にそうしてしまっていることって、私以外の人にも多いと思います。なぜそうしてしまうのか、なぜそれに気づかないのか。たぶん、「よし、人と比べよう！」と言って、すぐさま他人と自分を比べているわけではないからだと思います。 私

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          襲い掛かる普通

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          後悔しないように生きなきゃよかった

          今日も今日とて忙しい一日でした。年度末だから忙しい、が、今日から新年度だから忙しい、になります。納期に間に合うか、しばらくハラハラな毎日になりそうです。 今朝は様々な初々しい姿を目にしたのですが、自分の社会人スタートの頃を思い出すと、もう、後悔ばっかりしてしまいます。ちなみに私は、「後悔しない生き方」を無意識にテーマにして、20代を駆け抜けたような気がしますが、40代にもなると、もうそのテーマからして後悔してしまいます。 一見、前向きで、未来に向かって走っているように見え

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          後悔しないように生きなきゃよかった

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          モヤモヤな年度末

          ここ最近、仕事が立て込んでいて、就業後にクタッとなることが多く、切り替えに時間がかかったりと、落ち着かない毎日です。 そんな中、業務と関係のない内容のメールがあり、ただ早くに返信する必要があったため、色々文面を考えて、やっとの思いで送信。このメール作成の時間も手当ほしい…などとぼやきつつ、その日は終わりました。 ご近所では、来月から新社会人としてデビューすると思われる若者たちの、新生活スタートの風景を垣間見たりと、花以外の春を感じ、つられてウキウキしたいなぁ～と思っていた

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          モヤモヤな年度末

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          安らぎの雨

          日曜日の午前中、ざっと雨が降ったので、心置きなくおうちでまったりできました。ただ、心置きなくジーッとできてしまうお年頃なので、意識して、ストレッチやらなんやらで体を時折動かして、血の巡りを良くしながら、まったりしました。 まったりするときのお供はもっぱらコーヒーで、しかも今日は昨日より美味しく淹れることができ、桜を我慢したご褒美かなぁとも思ったり。ただ、コーヒーが美味しいと同時に、おやつもとっても美味しくて、ほんと、幸せって罪深い…(._.) 来週末まで、運動で厄払いしな

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          安らぎの雨

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          癒しのまるっこいパン

          今日は初夏のような暑さでした。特にお昼、ベランダに出ると部屋との温度差だけでなく、日差しの強さにびっくりしてしまいました。日焼け止めを塗っていなかったので、逃げるように部屋に戻りましたが、吹く風はまだヒヤッとして気持ちよく、部屋の中でも日の光が届かないスペースは、少々寒さを感じるので、初夏の気温とはいえ、夏とは違うんだな～と感じました。しかも、午後はずっと強風。油断して体調を崩さないようにしなければ…。 体調と言えば、最近、私の中で謎のブームがあり、それは、まるっこいパンを

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          癒しのまるっこいパン

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          世は春休み

          今日、買い出しに出掛けると、街路樹の回りに逞しく咲き誇るたんぽぽを沢山見かけました。たんぽぽの黄色は鮮やかなので、人に元気を与えるように感じます。しばらく地面に目を向けていて、ふと頭を上げると、人人人人…。緊急事態宣言が解除されたとはいえ、やけに多いなぁと思ったら、春休みの時期なんですね。お年寄りより若い人が多かったから、いつもと違う風景になんでだろーと思ってしまいました。 春休み、懐かしいなぁ。私にとって、「◯◯休み」の中で春休みが一番好きだったかもしれない。当時を思い出

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          世は春休み

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          しぶしぶで、いこう。

          今日も平和に一日が終わろうとしています。仕事終わりに今日も自転車でひとっ走り。春らしい暖かさを通り越して、夏の前触れのような気候に、虫たちも大騒ぎで、空中にウジャウジャ飛び交っていました。そんな中、自転車をかっ飛ばすものだから、コロナ対策のマスクも、まるで虫が鼻や口に入らない為にしているように感じて、意外なところで、マスク大活躍です。 私の悪い癖で、計画的な行動がとれないというところがあるのですが、サイクリングでもそんな感じです。その方が、乗る前の気分がいいんです。ただ、乗

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          しぶしぶで、いこう。

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          リラックスのしるし

          毎日同じようなことを記していますが、今日も服装に悩む、寒くて暑い、暑くて寒い一日だったように感じます。日向を選んで歩きはじめ、気付くと日陰を選んで歩いていたり。ご飯では、お刺身も食べたいし、揚げたての熱々唐揚げも食べたいし、悩んでいるとくしゃみしそうになってグッとこらえ…と、誰にも気付かれないように世話しなくしているので、家につくとぐったりします。 そんな毎日の中で、リラックスする時間が大事になってくるのですが、一番リラックスできるお風呂の湯船。こちらも、ここ最近は冬より早

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          リラックスのしるし

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          好きなこと、は、幸せなこと

          今日は仕事の後、軽く体を動かしてストレス発散。本当はサイクリングにしたかったけど、北風が強かったので中止しました。ただ、忙しい月曜日の割には平和な一日だったので、ストレスもそこそこで済みました。やったことのない作業をやったりと、久しぶりの新規チャレンジで達成感があり、まだまだやれる！と、40代になって思えるのは幸せなことだと思いました。ただ、臆病なので、どんどん任せて！と、自らは絶対言いません。 今日は仕事中、昔好きでよく見ていた懐かしのドラマを流しながら仕事しました。昔好

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          好きなこと、は、幸せなこと

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          強制おうち時間

          先日の投稿と話がダブりますが、着れば暑いし脱げば寒い、じっとしてると寒いし動けば暑い、みたいな、なんとも難しい気候の一日でした。外は正午近くから暴風雨となり、外からは風がボーボー唸る音、家の中では家がミシミシきしむ音。昨日までに買物を済ませておいて良かったなぁと、外を眺めながら思いました。 でも、雨の日は嫌いじゃないです。今日のような気候は気持ちが落ち着かないので嬉しくはないのですが、おうちにいても罪悪感に苛まれることなく、心置きなく家住を味わえるのは、精神的にはとても良い

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          強制おうち時間

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