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柩さんが久しぶりにお膝を出した話
ピザって10回言ってみ？ https://artist-site.jp/nightmare/ ここは？ 膝！膝！膝！膝！Hiza！Hiza！ Ah～～～～～～真夏のjamboree～～～～～～！！！！！！！！！！…
ぶうさんのブロマガの話がしたい
ぶうさんのブロマガの話がしたくて5億年振りにnoteを開きました。
ブロマガ！それはニコニコチャンネルのえんそく公式チャンネル[E]テレ内にあるブログ「イイコ通信」のことである！
2019年10月以降「えんそくメンバー全員、最低でも月に1回は必ず書く」という決まりのもと有料会員向けコンテンツとなっているんだけど、それ以前はぶうさんが1人で書いていてまぁそれがもう読み応え抜群、ぶうさんの紡ぐ言葉に
神様で救世主様で魔法使いでヒーロー
本命記念日おめでとう、私！
ぶうさんが本命になって今日でまるっと1年が経ちました。もう1年？まだ1年？……うーん、あまりにもこの1年が濃すぎてまだ1年という気持ちの方が強いかなぁ。
この1年でぶうさんは私の願いを次から次へと叶えてくれていつだってしあわせにしてくれて「だって生まれた来たんだ貴方に会う為に」って、ステージで歌うぶうさんを見上げる度に思ってたよ。もう人生ほとんど折り返しに差し掛かってま
「さらけ出して青春」
2023年7月8日(土)
「さらけ出して青春」＠池袋BlackHole
先週同様8時発バスにて昼頃バスタ着。その足で池袋へ。時間が有り余っていたのでなんとなく調べて行ってみたいなーと思っていた梟書茶房さんへ。土曜日だし混んでるだろうなとは思ってたけど本当に激混みわろた！！！！時間潰すのも兼ねていたのでとりあえず待つ。お一人様だったから、三十分くらいで入れたかな？伝票が鍵でオシャ～！となった。持参
「無差別攻劇、初夏。」
2023年7月1日(土)
「無差別攻劇、初夏。」＠高田馬場CLUB PHASE
下半期はnoteにもメモ程度でもいいからちゃんと記録を残しておこう！という目標を立てたのでがんばるぞ。なんだかツイッターくんもいつ死ぬかわからなくなってきたし尚更ね……。
自宅を出た瞬間に豪雨で先行き不安すぎたけど、なんとかそこまでの遅延もなく高速バスにて新宿着。その足で高田馬場へ。
ライブ前は星乃でプリンを食べじ
神様って結構甘いのね
2023年3月29日(水) えんそく
えんそくのサンプラ最終単独公演「狂い咲きハルマゲドン～5次元シティの日が沈む前に～」＠中野サンプラザ
まだまだ先だと思っていたのにあっという間にこの日が来てあっという間に終わってしまった。本当にほっとんど記憶が残っていなくてレポのようなものは到底できそうにないので、例によって例のごとくこれは備忘録としての日記とポエム。
朝8時発のバスを取っていたのだけど、
歌舞伎町林檎娘で演って欲しい曲について考える。
※2022.12.30 答え合わせ追記
お友達のぼちちゃんに便乗して私もやる。
10代の私を狂わせた椎名林檎を今の私を狂わせているぶうさんが歌うとなったら正気じゃいられねぇんだワ！
普通に10曲挙げようかなとも思ったんだけど、せっかくなのでガチ予想セトリ5曲と願望丸出し5曲にしようと思います。
【セトリガチ予想編】
1. 歌舞伎町の女王
歌舞伎町林檎娘を名乗ってこれやらないなんてある？というこ
だって生まれてきたんだ貴方に会う為に
2022年8月8日(月)
CRUSH OF MODE HYPER HOT SUMMER '22 -名古屋- ＠名古屋E.L.L
えんそく、なんと3年振りの名古屋！
名古屋の人間ではないけれど名古屋には10代の頃からライブで何度も何度も訪れている私、名古屋はライブに関してはホームと言っても過言ではない大好きな街なのだ。
だのに！だのに！
えんそくを好きになってからというもの、全然名古屋でライブがな
凍結時代を解き放て！ただいま、私の救世主様！
2022年6月4日(土)
えんそくワンマンツアー「ICE AGE DIGGERS～凍結時代を解き放て！～」＠赤羽ReNY alpha
2020年のなかのZEROでの復活ワンマン以来、実に2年振りのえんそくライブ。ようやく、ようやく！この場所に帰ってこれた！うれしい！たのしい！大好き！で踊り暴れ狂いすぎて記憶が遥か彼方へ飛んでしまった！脳みそ仕事しろ！あ～でもこれがえんそくちゃんのライブだよなぁと
柩さんの新衣装があまりにも優勝しすぎていたので柩ギャも優勝
早速全身のお写真をアップしてくださる本命、それはネ申。やべぇ新衣装どこもかしこも優勝してた。まずなに？その短パンの丈？久しぶりの三種の神器来たわと思ったらめっちゃ短いやんどうした？膝見えてるどころの騒ぎじゃねぇのよ丸出しじゃん花丸百点お膝を出した子一等賞！！！！！！！記憶より足がバカ細くてびっくりしちゃったけどお膝が可愛いからヨシ！！こんなに可愛いお膝見たことない。こんな可愛いお膝赤ちゃんか柩さん
もっとみる柩さんが久しぶりにお膝を出した話
ピザって10回言ってみ？
https://artist-site.jp/nightmare/
ここは？
膝！膝！膝！膝！Hiza！Hiza！
Ah～～～～～～真夏のjamboree～～～～～～！！！！！！！！！！レゲエ砂浜bigwave。そら私の中の湘南乃風も暴れる。だって柩さんの膝小僧が帰って来たからネーーーーーーーッッッ！！！！！！
柩さんの衣装三種の神器短パンから覗くナマ足魅惑の膝小
2021年3月5日の仙台PIT、そこは俺たちの桃源郷だった。
2021.3.5(金)
NIGHTMARE TOUR 2021 cry for the moon -HITSUGI BIRTHDAY-＠チームスマイル仙台PIT
柩さん、3/5お誕生日おめでとうございます！！！！
行って来ました5年越しの本命のバースデーライブ。活休年振りに遥々仙台まで！最初に発表された時はド平日だったのと熱量がそこまでじゃなくて申し込みすらしなかったのだけど、延期に延期を重ねた
跳べないバンギャはただの豚【終】
いきなりの最終回！！！！！
先週末、本命盤のライブに行って来ました。実に10ヶ月振り。
バンギャ、軽くなって鍛えた身体で跳んできたよ！！！！！！
そう、元々次にライブに行く時のために始めたダイエット。ダイエット開始以降初めてのライブを終えたらこの記録も一旦終了しようかな、と考えていた次第なのであります。
めでたいことに体重も今朝の計測でmin値が出て、これは素晴らしい幕切れだなと！ちなみに今日
跳べないバンギャはただの豚【233日目】
【体重】
49.5㎏
前日比 ±0㎏
トータル比 -7.5㎏
【トレーニング】
お休み
【食事】
写真と無糖カフェオレ(牛乳)200ml、友人宅でお菓子色々ちょこちょこと
跳べないバンギャはただの豚【232日目】
【体重】
49.5㎏
前日比 -0.2㎏
トータル比 -7.5㎏
【トレーニング】
筋膜リリース
ヒップリフト50回×3
フロッグヒップリフト20回×3
シングルレッグヒップリフト15回×3
ドンキーキック(ゴムバンド負荷)左右15回×3
キックバック(ゴムバンド負荷)左右15回×3
クアドラプトアブダクション(ゴムバンド負荷)左右15回×3
ワイドスクワット15回×3
リバースランジ左右10回
跳べないバンギャはただの豚【231日目】
【体重】
49.7㎏
前日比 ±0㎏
トータル比 -7.3㎏
【トレーニング】
ウォーキング30分
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筋膜リリース
ストレッチ
膝下O脚改善ストレッチ
【食事】
写真と無糖カフェオレ(低脂肪乳)200ml、プロテイン(低脂肪乳)200ml、カレ・ド・ショコラベネズエラビター2枚