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マインドセット/ライフハック

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個人としての成長のため、日々実践したり、気づいたり、勉強になったことを書いた記事をまとめています。
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#働き方改革

志を立てて伸ばす、3つのステップ

志を立てて伸ばす、3つのステップ

おはようございます。はたらくオクノです!

やりたいことが決まってない、進路で悩んでいる、後輩育成で最初に何をすべきか分からない、就職先をうまく絞れない、転職の判断軸がない、目標設定ができない、などなど。新しいステージにあがろうとする時や、定例イベントとして目標設定の提出を求められる時、自分が納得する答えを出すのって難しいですよね。

目的や目指す先に向かってブレることなく、あるいは、多少ぶれたと

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ジョギングは改革の擬似体験

ジョギングは改革の擬似体験

「今日はこっちに行ってみよう」

初めての道に足を踏み入れると、
なんだかドキドキして、
冒険しているような気持ちになります。

しばらくすると来たことある場所を通過。
「そっか、こうつながってるのか!」と、
頭の中の白地図がアップデートされます。

これなんです!
この感覚が、「改革の擬似体験」。

ジョギングは、街全体を使って、
今まで知らなかったことと、
知っていたことを「つなげる」感覚を

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激務とリア充の両立

激務とリア充の両立

写真は、姪っ子・甥っ子と週末遊んでる時のものです🤣🙌✨子どもは本当に宝物ですね!可愛くて可愛くて仕方ありません。毎回汗でびしょ濡れになるまで遊ばせてもらってます(´∀`*)家族との時間は、大切にしたい時間の一つです!

私の生活は、6時間睡眠でスッキリ起床、食事はだいたい自炊、毎日適度に汗かくくらい運動して、朝は洗濯、夜は掃除が欠かせません🙌✨

たまには溜まった肩こりをほぐしてもらいに整体

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