人気の記事一覧

DAY981(2023/11/26):鳥取からいい風呂の日を願う

医者が教えるサウナの教科書ービジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?

【メンバーシップ】日本サウナ学会報告「サウナは本当に体にいいのか!?」+ミルクサウナ最新情報

有料
800
1年前

サウナが仕事のパフォーマンスを向上させる!その驚きの効果とは?

【#えぞ財団】特別連載企画「#この人、エーゾ【サウナ編】①」 日本サウナ学会代表理事/医師・加藤容崇 ~"サウナ"と"予防"?「生活の中で自分たちが続けていることにヒントがあると思った」~

有料
300

アウフグースの列にはいつ並べばよいのか?

第1回 日本サウナ学会終了

2年前

信頼性・透明性のある調査手法による人気のサウナ施設ランキング

【サウナ研究メモ】「女湯のサウナがぬるい」は本当か?

医学的効果を最大化させるサウナ-頻度-

有料
500

筋トレ疲労回復編②流行りのサ活。サウナって筋トレにいいの?

サウナ学会の理事から直々に「サ道」を習って、サウナ嫌いからサウナ好きに変わった件

“サウナと音楽”の関係性を様々な角度から掘り下げる!

日本サウナ学会に入会しました。