心のお洗濯に、娘たちと旅行へ。 GWも含めて休日は仕事しません。心身をリフレッシュして、また笑顔で働きます。 今年は今しかできない「体験」に時間とエネルギーを使います。 お金はいっこうに貯まりませんが(私の場合は)…。

心が洗われる景色！ 心がよどむと、ここへ来るとリセットできます。 そんな場所があることで、人生とても楽に過ごせるものだと思うんです。 いくつかあるとなおさらのこと。 心のよどみもシャワーで洗い流せたら楽だけど。。。

新しく始めた飲食店でのバイトの6連勤が終わった〜！疲れ過ぎてツラい。でも、騒々しい飲食店の雑踏の中にずっといたので、耳と目と心と体を休めたくて、別府市の志高湖で自然浴。体は疲れてるけど、穏やかな山の姿を見ながら、キレイな鳥の声を聞きながら、自然の中をお散歩したら疲れがとれた。

褒められても伸びる。 けなされても悔しさで向上心燃やす。 世の中自分を奮い立たせるものばかり。

泣きっ面に蜂、とは良く言ったものでして、学校でも社会でも意地悪な人は機敏に察知して寄ってくる時が良くあると、学んだのでセルフケアを怠ることはしない方が良い、と思いました。