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心を軽くすれば冴えてくる

1か月前

『最低限の◯◯◯◯』

10か月前

鳥影

11か月前

冴える。

打ち上げ花火    詩

1年前

其101 11月23日 旧暦10月30日

2年前

私だけなのかな。。。❔ 食器を洗っていると ノイズが流れてリラックスして 頭が冴えるような気がします。 ☺︎🍀 #食器洗い #ノイズ #流れる #頭 #リラックス #冴える

2年前

頭がさえてきた、気がする

2年前

きょうは、どよーんとして頭が冴えません。 連休明けの昨日はシャキッとしていたのに比べて。 不思議な気がしますが、 とりあえずはこれから仕事に励みます。 そのうち戻るでしょう。 そういえば、朝のコーヒーをまだ飲んでいない。 そんなことで? これってコーヒー依存症かも!

言葉が先か気持ちが先か

2年前

人は鍛えられる

3年前

「飢える」とは「生きる」こと 空腹時に若返り遺伝子が活発になるらしい 生死が差し迫った状態でヒトの感覚は冴える その感覚こそ生きるという感覚 お腹いっぱいで エネルギーが余剰の状態は 生きているけど生きていない 本当に自分は今生きているのか? 何かにハングリーでいるか?

自然が豊かな場所にいると五感も六感も有効に機能する

朝にする?夜にする?

こんな深夜には

頭も体も冴えまくる生活習慣

¥980
3年前

夜が語りかけてくる時って、寝れない時。耳がキーンと鳴って、頭が冴えて、ナイスアイデアが浮かぶ時。本心は寝たいのに、冴える冴える。あー、明日の朝、眠いだろうなーと思った瞬間、冴える冴える確変が突然終了する。この確変、狙って引ければ良いのに。

デトックス意識を高め、本来の力を発揮しよう

早起き実践ビフォーアフター

4年前

孤独になればなるほどに 冴えてくるのは何故だろう

2年前

第233母