いくみ

【朝の独り言】ふと思い浮かんだこと。【自分アート】自身の内面を表現するもの。【ヒューマンデザイン】真理の道。生まれた時に宇宙からもらった設計図。自分のトリセツ。ヒューマンデザインジャパン公式ホームページ:http://humanjp.com/

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      囚われていた(いる)こと

    • ヒューマンデザインあれやこれや

      ヒューマンデザインの記事をまとめています。

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      自分アートとは、手が描き進むままに描いた結果できるもの。私自身が解釈するよりも、見た人に自由に解釈してもらえるといいな、と思っている。 あなたは、この絵から何を感じましたか?

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    noteの中のわたし(2020.5)

    はじめまして。いくみです。 私にとってのnoteとは、、 1 「自分アート」の紹介の場 2 ヒューマンデザインを語る場 3 ふと、思ったことをさらっと書く場 個人的な話2019年3月、12年務めた仕事を辞め、 今は派遣でお仕事をしつつ、のんびり過ごす。 noteのきっかけ 「自分アート」掲載の場として、2019年4月に始めたが、、、 ちょっと続かず、一旦リセット(;^_^A  ヒューマンデザインを伝える場が欲しいな  やっぱり絵も見てほしいな ということで、202

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      • 「ありがとう」という言葉

        「ありがとう」って言葉を 心をこめなくてもいいから、言うのが大事。 と言う話を聞いた時、 ありがとうって、湧いてくるもので 表面の上っ面で無理矢理、言うものではない って思ってたから なんか、変だなーと違和感を感じていた。 でも、私が聞いた話は片手落ちで 一番大事なのは 「愚痴、不平不満、悪口、泣き言」を言わない こっちなんだ。 とにかく、自分の口癖に気づくこと。 思っている以上に文句言ってたり、愚痴ってたり そんな自分に気づく。 気づけば、変えられるから。

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        • とりあえず、、で捨てる

          色々と考えると 捨てられない。 まだ、使えるしな。。 もったいないな。。 思い出がつまってる。。 などなど。 でも、大事なのは、 使うかどうかだよねって思う。 もちろん、わかっていても どうしても、、って気持ちになったりするけどね。 少なくとも1年以上、必要としなかったものは 処分してもいいじゃない と自分を鼓舞して。

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          • マイペース、マイペース

            掃除スイッチが入って 真夏に大掃除をはじめて そして、 夏バテでダウン 先週、涼しい日が数日あったので無事に回復。 スイッチが入ると とことんやりたくなってしまうし 完璧をついつい目指しがちな私。 のんびり行こう。 掃除は1日、1~2時間にしようと そう思いなおし 現状維持モード。 やりたいところたくさんあるんだけど、 毎日、汚れていくし 家をピカピカにしてる人って本当にすごいと思う。

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            • 「ありがとう」という言葉

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              12時間前
              • とりあえず、、で捨てる

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                1日前
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                  2日前

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                  • 人生の転機

                    友達が引越しをするという。 来週突然に。 先月には全くそんな気配もなかったのに。 今、彼女は実家に暮らしているのだけど 実家は既に売却されたとのこと。 えっ?つまり、彼女が実家を出ていく というだけでなく 家族解散、それぞれで生きましょう という道へと踏み出した ということらしい。 それにしても、スピード速くない? 今まで、それに向けて話し合ったとかそういうのではなく そのタイミングがただ訪れて とんとん拍子でことが進んでる模様。 全てを手放して、身軽に生きる。 口

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                    • 頭の中のおしゃべり

                      自分の頭の中で色々浮かんでくることが 結局は一番、楽しい。 日頃、あまり考えることはないけど スイッチが入ると ばーーーーっと浮かんできて 次から次へと浮かんできて 面白い。 でも、消えていってしまう。 形に残らない。 きっと、残せないから、 楽しかった という思い出が残るのかもしれない。

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                      • 行ったり来たり

                        あっちいったり こっちいったり 目的はなくうろうろする。 人生ってそんなかんじだよなーって。 そんな感覚。 やりたくなったからやる とか ご縁が繋がって とか 予想外のことばかりが起こるよね。 だから面白いともいえる。 自分に起きたことを 覚悟して、えいやって飛び込むだけだね。

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                        • 同じ過ちを繰り返す

                          某ラーメンチェーン店がある。 私はその店のラーメンが好きでない。 なぁんかね、おいしくない、、と感じる。 でも、誘われてたまに行くことがあって その際は、餃子とビールの組み合わせって決めてた。 これなら、なんとかなるから。 それなのに、、、 魔が差した 店内に貼られていた坦々麺のポスターが 美味しそうに見えてしまった。 そして、、 なんじゃこりゃーー いや、まずいとかそういうのじゃないのよ。 なんてうか、 とにかく担々麺じゃない。 食べれない。。。 この店では

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                          • 扇風機ありがとう

                            ここ数日、涼しい、助かる。 扇風機、使うようになって、ありがたさが身に染みる。 エアコンの送風機能、今までよくわからなかったけど これも使えると思って、すごい助けられてる。 空気を循環させるだけで、これだけ すがすがしくなるんだなー。 また、暑くなるみたいだけど、ね。 その時は、遠慮なく冷房にお世話になります。 無理は禁物。

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                            • 思考はいつだってネガティブ

                              ネガティブ思考はあるけど ポジティブ思考はないよ って話をきいて、すごく納得。 思考はいつだってネガティブ 思考=自分ではないから 自分がネガティブってわけじゃない。 私ってネガティブだわーと思ってる時 それはきっと 私と思考が同化しちゃってる時だね。 思考からちょっと距離を置いてみる。 それだけで、ちょっと楽になるよ。

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                              • しながら、は苦手

                                音楽をかけながら、作業するとか 一度に二つのことを同時にやるのは苦手。 Youtubeのライブ配信を見ていて チャット欄が流れてくるのは苦手。 集中したいときは 一人でこもって、音や匂いはない、 (生活音レベルは大丈夫) そんな状態がいいなぁ。

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                                • ふっくらまくら

                                  布団は晴れた日には干している。 もちろん、枕も一緒に。 でも、枕カバー洗ったことなかった。。 タオルを巻いているので、タオルは洗濯していたけど。 そうか、枕カバーって洗った方がいいんだ! と気づき 洗濯。 裸になった枕も干す。 するとどうだろう。 枕がすごくふっくら膨らんだ。 こんなことってある?? びっくり。 これからは、枕カバー洗おう。

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                                  • 夏バテかも

                                    固形物が食べられなくなってきた。 ご飯とか、肉とか がっつりしたものがイヤ。 アイスとかそうめんとか さっぱりしたものが食べたい。 寧ろ、そんなに食べたい感じがしない。 ちょっと夏バテかも。 今日も暑くなりそうだな―。

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                                    • こんなに暑かったっけ?

                                      暑い。 いつもは午前中はクーラーをかけずに過ごしていたんだけど 昨日あたりからそれが無理な気候。 あれ? こんなに暑かったっけ? と思う。 まぁ、無理せずいきましょう。

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                                      • 新しい事

                                        ふっと、やりたいことが出てきた。 珍しい 私はそんなにあからさまに チャレンジしたり、変化を求めたり ということはないんだけど いつも同じ毎日で幸せなんだけど たまに、 これやりたい! という衝動に駆られることがある。 ちょっと迷ったけど 迷ったふりしたけど やってみよう!!

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                                        • 無限の可能性

                                          起こること以外、起きない 起きないことは、起きない それだけのシンプルなこと。 だから、起きたことを享受して、そこでできることを ただやるだけ。 とってもシンプルなこと。 単純すぎて忘れちゃいがちだけどね。

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