「#リラックスする方法」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

過緊張の人におすすめ！一瞬で体の力を抜く方法【保存版】

モリのおかしな幸福論

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直感メッセージ♡リラックスしてますか？

nanaeco❀Love world

5か月前

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18）感情は水のようなもの

アキタロウ

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夏の暑さをクールダウンしたい時は

メンタルコーチaki【私を咲かせ輝く方法】

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呼吸でカラダをリラックスさせる🌱

マタニティヨガで出産の準備🧘‍♀️| まや

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どうやってリラックスを手に入れるか？part 2

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【心の余裕をもっておく】

「介護を支える人」の心が軽くなる、勇気がわいてくる心の持ち方〜介護メンタルセラピスト夏希優太

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「介護の大変さを、少しでもやわらげる方法」⑧リラックスを思い出す。

越智誠　　臨床心理士／公認心理師　　『家族介護者支援note』

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日差しの中で

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美味しいと小さい嬉しい。

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おでこに光をあてて

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私のリラックス方法…編み物をする、料理をする事。リラックスまでもが作る事！

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