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父の死がおしえてくれた私の“使命”

「自分の価値=収入」が苦しかった過去

得意を伸ばす?苦手を磨く?

「カッコいい自分」に近づけるための秘訣!知りたくないですか?

一緒にいて楽しい!と言われたい、と思いませんか?

私がフィットネスの仕事を続けている理由

「高い山で上を目指したい?」それとも「低い山で頂点に立ちたい?」ですか?

もっと自分を表現しよう!(写真撮影にて)

今だからこそ「ブログを書く宣言」致します!

あなたにとって「寄り添う」って、どんなことですか?

2024年は、自分を変える努力から、自分を活かす生き方へ

『一歩引いてしまいがちな自分』になっていませんか?

「本当は話を聞いて欲しかった」自分の本音に気づくために必要なのは?

ブログの文章で、自分の心を表現してみたいと思いませんか?

休むことと怠けることの違いって、何?

やりたいと思っていたことが、本心ではないと気づいた理由