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マインドフルに座る時間が、30分できるようになれば、おのずと、育児の、目標とか目的とか計画とか立てられるようになる
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
4週間前
11
「考える」が必要なとき・必要でないときの手綱が自分にあればいい
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
1か月前
5
「海が走るエンドロール」うみ子さんのもやもやの言語化をモデルに育児する
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
1か月前
9
育児ストレスの嵐でも存在する静けさとつながる
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
1か月前
13
登校渋りに手を焼いてる渦中。自分をちょっとだけ大事にしたい方へ
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
2か月前
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子育ては、母の化けの皮をはがす。
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
3か月前
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大事:子どもと関わる大人の影響力を過小評価しない
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
1か月前
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【発達凹凸】褒めるところなんてどこにもないと思ったらする工夫
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
1か月前
4
入園面接で、母の不安を伝える勇気
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
2か月前
9
【youtube見続ける長男と次男】理解と対応は全然違う。
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
3か月前
26
ママが自分時間を捻出するコツ
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
3か月前
9
【残り1日!】こんなズルい方法があるんです。
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
2か月前
10
マインドフルネス子育ては継続が命
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
3か月前
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闇をユーモアで昇華「あちこちオードリー」がすき
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
3か月前
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【偏食】「食べるものしかお弁当にいれないなんて。お母さんはがんばるべき」は古い。
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
3か月前
16
【お客様の言葉】「今年の目標は私が私を幸せにできるようになることです」
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
2か月前
8
【本日募集〆切】堂々巡りは卒業!どうしようもできない状況を変えるヒント
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
2か月前
5
【開催報告】育児ストレスでがぶ飲みしてたコーヒー、付き合い方が変わりそう!
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
2か月前
6
マインドフルネスで、自分のピースの形を知りパズルを作る。
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
2か月前
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6×8が言えないだけで凹みまくる児と心理士母。夏休みの泥臭い日常
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
3か月前
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マインドフルネスを子育てに取り入れる理由ってなんで?小2との日常を例に考える。
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
3か月前
8
「もっとお母さんのコト大好きになってきてるんだよなぁ~」
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
3か月前
7
育てにくい子の【片付け】がうまくいかない!how-toよりも大切なたった1つのこと
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
4か月前
13
母役割を、母(わたし)がいちばん求めているのかもしれない。
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
3か月前
4
『一貫性のある対応をほぼない私が1人でする』とき大事なこと
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
1か月前
2
初めまして!『マインドフルネス子育て』への想い
ゆでたまご
8か月前
14
【学びのご報告】マインドフルネスガイドを毎月ブラッシュアップ
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
3か月前
3
【ママのマインドフルネス】そもそもマインドフルネスとは?
ゆでたまご
7か月前
8
【幼稚園ママ必見!】春休みしんどい!を解決する過ごし方は?
¥500
ゆでたまご
7か月前
2
【残席7】マインドフルネス子育てワークショップ8月24日(土)ご案内
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
4か月前
10
正解通りをがんばってきた優等生ほど育児がうまくいかないワケ
小林ふみこ (臨床心理士・公認心理師)@マインドフルネス子育て研究所
6か月前
17
ごっこ遊びが苦痛なママ必見!辛さを乗り越える『コツ』とは?海外で注目の子育て法にヒントを得よう!
¥500
ゆでたまご
7か月前
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