男性ブランコの平井さんがされているという、プリズナートレイニング。女性でも可能なようだ。ストイックな性格の私に合っているかもしれぬ。何ごともやってみなければわからない。調べてみよう！

今日は久しぶりで心拍上げていこうとトランポリンに挑戦したら今頃脚だけ怠いわぁ…確定申告追い込みで運動サボっていたけれど、歌えるカラダに戻していこっと！