こまち┊スポーツフードアドバイザー®
スポーツキッズのハイパフォーマンスを目指すため、食と栄養の面からサポートしたい方への記事。
スキンケア指導士が送る、スキンケア情報。
スポーツをする子どもを、栄養の面からサポートしベストコンディションを目指す こまち です。 「サッカーをする子どもの 身体づくりをサポートしたい」 そんな親心から、スポーツフードについて学んだ知識を、おなじく子どもを応援する保護者の方へ共有し、チーム全体のパフォーマンス向上の一助となればよいなと思い、このたび、「おたより」を作ろうと思いたちました。 まずは、息子の所属するサッカーチームへ、月に2回のペースで配信を始めた「みさんが」。 記録用にnoteにも残していきます
スポーツをする子どもを、栄養の面からサポートしベストコンディションを目指す こまち です。 「サッカーをする子どもの 身体づくりをサ ポートしたい」 そんな親心から、スポーツフードについて学んだ知識を、おなじく子どもを応援する保護者の方へ共有し、チーム全体のパフォーマンス向上の一助となればよいなと思い、このたび、「おたより」を作ろうと思いたちました。 まずは、息子の所属するサッカーチームへ、月に2回のペースで配信を始めた「みさんが」。 記録用にnoteにも残していきま
先日、ANSEM主催「アピアランスケア」についてのセミナーを受けたばかりの こまち です。 今後、アピアランスケアの注目度も増えてくるのだろうな、と思う反面、実際のサロンワークとのバランスも考えると、どう介入していけるのかな…という課題もあり。 まだ見通しが立てていないままの脳内ですが、がんセンターへ入院していた頃に、院内で立ちよった「がん相談支援センター」でのお話を思いだしながら、書きのこしておこうと思います。 ■アピアランスケアとは？appearance …「外見」 c
