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5月1日今日できたこと

ポジティブ心理学を生活に取り入れていきたい人に、まずおすすめしたいこと(🎁あります)

やっと1週間継続できた Three good things!

自分を俯瞰できた&本日の3つの良いこと

2024/05/05 日曜日【3つの良いこと】 ①イングリッシュローズ「プリティジェシカ」の一番花が咲きそう! ②裏庭の植木も剪定し、家の周りがすべてきれいになりました!夫も頑張ったけれど、私も頑張った!(笑) ③GW中、天気に恵まれて洗濯物がよく乾く~!洗濯日和で助かります。

GW後半、最終日です!

新年度開始!

自主休校という名のずる休み(笑)

感謝の効果は本当にあるのか?

GW後半、いかがお過ごしですか?

2024/04/18 木曜日【3つの良いこと】 ①業務では、支援先の学校で、新しく赴任した教員と交流ができました! ②そして、支援先の学校で、私の知識や経験が役に立つ瞬間を味わいました! ③行きつけスーパー内にあるパン屋で、ベーグルが新登場! 明朝の楽しみ。o(*^∇^*)o

2024/04/26 金曜日【3つの良いこと】 ①ICT支援員として新学期業務が山場を越えて目途が立った! 頑張った~! ②残業になったため、スーパーのタイムセールに遭遇。あれこれ惣菜をお安く購入して、夕飯は楽しました。 ③結婚お祝いの品探し。贈り物を選ぶって楽しい!

GW明け初業務

2024/03/09 土曜日【3つの良いこと】 ①風が強かったけれど天気に恵まれて、洗濯物がよく乾いた! ②実家帰省ではない週末。いつもは慌ただしいが、今日はしっかり自分時間あり! ③夫が買ってきたわっぱめし「足柄牛のつくね」が今日の夕飯。美味しかった! ※写真は、わっぱめし。

キャリアブレイク中に行った「実験」で、患者やクライアントの幸せや感性を記録していきたいと気づいた

5月3日できたこと

2024/04/10 水曜日【3つの良いこと】 ①三日坊主になりがちですが、今日で10日連続note投稿ができた! ②カゴメ野菜生活・瀬戸内柑橘ミックスが美味しい! (息子が果物嫌いで、野菜生活で果物成分を摂取) ③所用で通った道の両サイドが桜!車の車内からお花見ができました。

早起きできた!

3時間前

Three good things 2024/02/26〜2024/03/03

2か月前

#Three good things

19時間前