今日は歩いた。

僕からの紹介で ｄヘルスケア(歩数計や健康管理)(docomoのアプリ) を やってもいいよ って方、いらっしゃいますか？ #ｄヘルスケア #歩数計 #歩数計アプリ #健康管理 #健康管理アプリ #docomo #docomoのアプリ

今日も達成♪ #健康維持 #健康問題 #コロナ禍の健康問題 #dヘルスケア

初の１万歩超え！

ｄヘルスケアはじめた！ この感覚なら、１日、１万歩とか、楽過ぎじゃね？ +10分くらい、追加で、歩けば、楽々、達成、出来ちゃうじゃん！？ 家の家系は、運動系家系なのか！？

ドコモのスマホアプリ「dヘルスケア」を使って、毎日6000歩以上歩くことにしました。6000歩以上歩く＝１日24時間のうちの約１時間を散歩に使う…という計算。ちなみにこのアプリを利用すると、ミッション完了時にドコモポイントがもらえて、とってもお得です😆✨今日も頑張りました❤️

まさか、体重1kg増…… 今日、23km歩いたのに…… 阪神が負けた気分(・д・)ﾁｯ

いぇい✌ #健康問題 #コロナ禍の健康問題 #dヘルスケア