余計なストレスを抱えたり 自信を喪失したり 他者にイライラするのは、 「今」「ここ」に フォーカスし過ぎているんだな。 「今」を数年先と時間軸を伸ばして 「ここ」ではないあそこに場所を移す。 水準を上げてしまえば 視野が広がり視点が上がるから きっと心穏やかにいられるんだな。