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昨夜の足もみセルフケア 僧帽筋x肩、徹底的に攻めてみたら ガチガッチ固まっていた僧帽筋がゆるゆる❤️

自己紹介をします。

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大阪でリフレクソロジー講座やりました

年代に合わせてのケアが不調の改善につながります

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頑張っている足さんのために若石リフレクソロジー!

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近藤式姿勢改善ストレッチはじめてます。

【第二話】キネシオロジーの実感を伝える

「足ツボ」ことリフレクソロジーの起源は中国ではなく二十世紀アメリカだった【事物起源探究創刊号】

【モニター募集!】魔法の質問カード・セッション

キネシオテーピングの有用性

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足もみと足つぼの違いって?

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セルフケアは自分によりそうことができます

今朝の足もみケアは八福踏板

東洋医学をもっと知ろう①「陰陽」とは?