世界のために最高の自分を発揮します

不安を文字化する 不安:本能で感じているもの 文字化する:無意識が意識下になる so対処できる

やりたい事は意外と素直に言葉にできない。やりたくない事を明確にする事で，作用反作用の法則でやりたい事が明確になる。

オーディブルで 耳学。 本を聴いてるなかで、 時折 図参照とかの ワードが出てくる その図の内容が知りたくて、 同じ本を購入 耳で聴いて、 目で見ながら読んで 書き出す こんなオーディブルの 使い方もいいよね😊