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年末年始も優しさと思いやりを忘れずに過ごそう!でも、私は寝正月で誰にも会わないから自分には関係ない?(笑)

ぼくがYouTubeで最も見てるチャンネルの1つ。精神科医である樺沢紫苑さんの「樺チャンネル📺」全人類にみてほしい。悩める人生が変わる"起点"になりますよ!【URL】https://youtube.com/@kabasawa3?si=llnfzfk5jYuSJ9RH

【精神科医が見つけた 3つの幸福】

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「どうしたらよいかわからない時」[精神科医樺沢紫苑]

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[ホルモンからみる幸せ不幸せ][精神科医樺沢紫苑先生]

ネット中毒人間な私がこの本を読んでから読書中毒人間になりました。

7か月前

DAY951(2023/10/27)樺沢紫苑先生生誕祭2選

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甘いものはメンタルに悪い!?[精神科医 樺沢紫苑 先生]

メンタルケアと英語学習

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[自分に厳し過ぎると人生台無し!?][精神科医 樺沢紫苑 先生]

過去の自分と比べてみる、あれ、叶ってると気づく

1年前
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[コーヒーのメリット][精神科医 樺沢紫苑 先生]

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[人間は変われるか?][精神科医 樺沢紫苑 先生]

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[生きづらいを生きやすいに変える5つの方法][精神科医 樺沢紫苑 先生]

自分や人を知ると余裕が持てる

1年前
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【お金と幸福】[精神科医 樺沢紫苑 先生]

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【恋愛とうつ病】[精神科医 樺沢紫苑 先生]

幸福になるための3つの物質

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【情報を見る時の注意】[精神科医 樺沢紫苑 先生]

樺沢紫苑著「言語化の魔力」を読み解く