米子

リラックス=ゆるゆる?

リラックス=ゆるゆる?

こんにちは。 反射の統合ワーカー 大島明恵です。 【リラックス】と聞くとどんな感覚をイメージしますか? 私は【ゆるむ、力が抜けている、深い呼吸、緊張がない】というイメージあがあります。 梅田幸子さんの天職部動画の中で【リラックス】に関してこんなお話がありました。 ・リラックスとは 「力を抜いた状態で締まっていること」 「伸びやかに身体が動く状態」 脱力してゆるゆるしているだけの状態は、リラックスではない。リラックスは、いつでも自分のパフォーマンスが出せる、準備の状態

学習時のお困りごと
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学習時のお困りごと

こんにちは。 反射の統合ワーカー 大島明恵です。 子ども時代、学ぶことは好きでしたか? 子ども時代の学習の好き嫌いは、学習そのものではなくその環境や教える人といった要因も大きいですよね。先生のことが苦手でその教科がまるごと嫌になってしまったり。そもそも、授業中に椅子でじっとしているのが苦手なお子さんもおられるでしょう。大人数の中にいることそのものがしんどくて、それだけで疲弊してしまって勉強どころではない、というパターンもあると思います。 ・授業中に当てられるのが怖い

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なぜ入場無料にしたのか?
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なぜ入場無料にしたのか?

今回は、タイトルの通り「入場無料」についての内容になります。 この記事では ・入場料を無料にした経緯と目的 ・協賛に関するお願い について、包み隠さず本音で書いていきますので、よろしければ最後までお付き合いください。 それでは、参ります。 ◼︎入場料を無料にした経緯みなさん、入場無料と聞いて驚かれた事かと思います。 自分でも、この決断を下した事に驚いているというのが正直な気持ちです(笑) 中々、思い切って勝負に出たなと。 入場無料を決断した経緯をお話します。

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StarryNight 2021について
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StarryNight 2021について

ご無沙汰しております。 久しぶりにブログを書きます。 みなさん、お元気ですか? 僕は、昨年から10kg以上も太りましたが、8kgの減量に成功しました。 お酒って本当に怖いですね!笑 さて、いきなりですが本題に入ります。 これからお話するのは「StarryNight 2021」について。 鳥取初・米子発のロックフェスについてです。 僕がこれまで思ってきた事、僕が今思っている事。 ご存知の方も、そうでない方もおられると思いますので、少しだけ振り返りながら書いてみ

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意欲を取り戻す

意欲を取り戻す

こんにちは。 反射の統合ワーカー 大島明恵です。 私は、読書が子供の頃から本を読むのが大好きです。特にミステリー、推理小説が好き。(今は東野圭吾の”白鳥とコウモリ”を読んでいます) 19歳の冬。宮部みゆきの「模倣犯」を読んだのを最後に、パッタリと本が読めなくなりました。当時はパニック発作や鬱状態という症状で、集中力がなくなり学校の成績もボロボロに下がりました。 活字がポロポロとこぼれ落ちる。まさにそんな感覚なのです。読んでみようと本に向かいますが、読んでも読んでも内容が

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「第2章米子・鳥取、暴飲暴食・因幡の白兎の旅」
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「第2章米子・鳥取、暴飲暴食・因幡の白兎の旅」

 米子は3度目だ。一昨年と去年の2年で3回も来ている。ミュージシャンに旅はつきものだが、なかなか米子に来る機会は少ない。縁あって、米子で「いまづ屋」というジャズ屋をやっている、マチケンこと町田研さんと知り合って(彼はウッドベース弾きである)、また呼んでもらったのだ。

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有料
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2022.08.12 <オレのラーメン紀行 Vol.25:ラーメン新宝楽(米子市目久美)>
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2022.08.12 <オレのラーメン紀行 Vol.25:ラーメン新宝楽(米子市目久美)>

今日は数年ぶりの・・・こちら! 米子市目久美町の 【新宝楽】 いつの間にか、食券機が! やや悩んで、【鶏塩ラーメン】!! ツルシコの麺とサッパリもしっかりコクのあるスープ。 一気に完食! 食器返却をお忘れなく!! ◆第一駐車場は2台くらい駐車可能 ◆第二駐車場は7台くらい駐車可能か? ◆食券機 ◆水はセルフ ◆大将は無愛想(でもカッコいい!) ◆着丼、多少待つ ◆食後のドンブリは返却口からへ(スタッフは大将のみ) ◆一年中出てるサンタの人形が目印!

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不幸な自分を手放せない

不幸な自分を手放せない

こんにちは。 反射の統合ワーカー 大島明恵です。 人は誰しも幸せでいたいと強く願っている。…にも関わらず、正反対の行動をとってしまうことがあります。 こうすれば良いとわかっているのに、できない。辞めた方がいいとわかっているのに、続けてしまう。幸せでいたいという気持ちとは裏腹に、自滅的な行動をとってしまう。 こうしたい、という本音をかき消してしまう要因はいくつもあって。行動の方が本音、と言われたりしますが本当かな?と思います。 ・自分だけ幸せになることへの罪悪感 ・幸せ

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赤朽葉家の伝説

赤朽葉家の伝説

製鉄業で財を成した旧家赤朽葉家の1953年から2000年代の三代に渡る女たちの物語。読み進むにつれ、ガルシアマルケス「百年の孤独」に題材を得てるな、とニンマリ。 もっと山陰の重く湿ったものかと思っていたら拍子抜けするほどポップだ。地元で生まれ育った者にはよくわかる。 紅緑村=米子市 宵町横丁=朝日町 碑野川=日野川 錦港=境港 商店街の描写なんか、あーっと声が出るくらいよくわかる。 「紅緑村では、駅前が花形の街であった。 駅を出たところからずっと続くアーケード街は、朝は

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Re:Start//スーパーマーケットのnoteのあり方

Re:Start//スーパーマーケットのnoteのあり方

こんにちは。 長らく更新が止まってしまいました。フォローいただいている方々、申し訳ございませんでした。 noteをはじめ、情報発信媒体をどう整理するか検討し、社内体制整えるのに時間を要していました・・・。 マルイとして、noteの立ち位置を下記のように定めることにしました。 noteは、社会と思想を共有する場に。 noteは、スーパーで働く人を描く場に。 noteは、ありのままを伝える場に。 私が情報発信の見直しに着手して半年間、ずっと思っていたのは ・お客様と”誠実に”

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