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色を見る

目を閉じたら味方も見えなくなる

【眩しい】目をとじて見える青空は、どこから見た景色ですか?

1か月前

波動の響きを感じて🪬

【詩】心の中に

目をとじると  からだがふわりと ういてくる 刺激的で、つねに判断をもとめられる じぶんの外側に ひろがる世界から、 ぽこんと  カプセルみたいな シェルターに 入るかんじ 背中が ふわっと らくになる 肩こりが やわらぐ からだに 力が入ってたんだな

おはようございます♪ 週の中盤ですね^ ^ 肩にギューっと力を入れて、 ストンと落として深呼吸してみてください! (この時、目を閉じるのがオススメ) 肩の力を抜けましたか? 今日も口角上げて、 「いってらっしゃい」

成長したなと感じたこと[ストレス・不安の解消法]

音の変化を楽しむ

🔮本日のカード🔮

5か月前

🍎250:集中力も休み休み使う事が必要だわ( *˙▿︎˙ )♪呼吸と動作で休むのだ。

○○指定-視線-の呪文検証&比較

波動の響きを感じて🧘

そんな日常の色

横になって休んでいると、目を閉じている時のほうが、目を開けている時よりもいろんなことを考えていることがわかる。 これは新発見。

1年前

アシュタールさんにきいたレプティリアンのこと②

¥100

【詩】その時までに

「5分だけ目を閉じる」 会議が続くと脳もオーバーヒート気味に やるべきタスクが同時に発生して 脳がマルチタスクモードに… 冷静に整理すれば必ず優先順位がつく シングルタスクにモードチェンジする そのためには一度視覚情報を遮断する 目を閉じて切り替えるのは業務効率を上げる

抱きしめて    詩

1年前

目を閉じて歌うことに厳しい女性(ひと)

2年前