人気の記事一覧

Questデータベース「ジョイント バイ ジョイント アプローチ」について

Questデータベース「回旋動作」について

#102 野球選手に多い脇腹のケガについて

2か月前

歩く時に腕を振っていますか???【歩いて腰のストレッチ】

回旋動作を考える part1

回旋動作を考える Part2

体幹部の回旋動作のタイミングとピッチャーの怪我の関連性

1年前

【イベントレポート】FOODlabコンディショニング 第二弾 (2021.02.26)

飛距離アップの為に回旋動作を最大化しよう!(ゴルフ、野球などのスィングスポーツのために)

回旋を伴うスポーツはこれが一番大事。(上半身を分離して動かす。胸椎の回旋です!)

ゴルフスィング中の骨盤回旋(ラケットスポーツ、野球なども同様です。)