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#117 膝のケガである鵞足炎とは

6か月前

20240616 : ハムストリング損傷・筋線維タイプ・カルノシン・サッカー・加速時間

膝の痛みを減らし、骨盤を安定させる足の筋肉のトレーニング

20240405: ハムストリング近位付着部損傷・組織形態学・解剖

【骨格筋】半腱様筋の解剖学

鵞足の評価と治療

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9か月前

高齢者の5年間。筋萎縮/筋肥大した箇所とは?

半腱様筋の起始部:坐骨以外にもあった

ランニング(オーバーユース)による右ヒザの詰まる感じが、20年ぶりに治りそう

3年前

膝のちょっと下の内側が痛い時、、

足を鍛えるベストトレーニング ハムストリングス

坐骨神経について

膝の内側が痛い、太ももの裏もつっぱる

ノルディックハムストリングエクササイズはEMGでは効果判定できなかった

小林・ハムストリングス・寿成

膝窩から膝内側への筋配列(鵞足中心)と評価方法

ハムストリングから膝にかけて痛い