「#僧帽筋下部」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

肩甲骨の後傾を活性化するには？～下部僧帽筋と前鋸筋にフォーカスした運動戦略～

理学療法士キリツ＠姿勢コントロール

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肩こり筋でパフォーマンスup

ゴルフ専門トレーニング　　飛距離は何歳からでも伸びる

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猫背・巻き肩を治すにはストレッチじゃなく◯◯筋を鍛えた方が早い

にしかた【美容整体izmまつもと店】理学療法士/整体師/ボディメイクインストラクター@松本市

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全てのトレーニングの基礎：広背筋を徹底解説！

Naohiro【おデブ救済トレーナー】

8か月前

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笑顔でＧＯＡＬ♪ではなくて、実はこのポーズ。

Bessere Balance（ベッセラ・バランス）

1か月前

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オンラインサロン俱楽部Baseball-Station151『僧帽筋下部のトレーニング～投球動作に必要な肩甲骨トレーニング～』(453文字、動画11分16秒)

¥500〜

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野球動作指導Baseball-Station久留米(野球専門理学療法士久保田正一)

6か月前

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肩甲骨位置を決めるキーマッスルとは？

Super Human | 理学療法士／保健学博士 Ph.D.

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肩甲骨の動きと筋活動パターンについて

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オンラインサロン俱楽部Baseball-Station152『僧帽筋下部を使えない投球フォームについて』（510文字、動画11分09秒）

¥500〜

割引あり

野球動作指導Baseball-Station久留米(野球専門理学療法士久保田正一)

5か月前