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【レッグ&リストカット】霜枝、自傷行為をしている話

自傷行為体験談(主に切るやつ)

3か月前

自傷行為の観察

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自傷行為の理由について

3年前

暴力の矛先がどこに向くか。自傷はたまたまそれが自分自身だっただけ。

3年前

治ったと何万回と思ったのに

3年前

自分の精神の安定状態を見つけること。気分の波を把握すること。

3年前

整形したら自分を好きになることができるだろうか。自傷がやめられるのだろうか。

3年前

あまり血が出ないと痛くないと、もっと深く切らなくちゃって思ってしまうので私はオワコンです。しんどいこともその一因が親であることも全部打ち明けたのに、親の反応、言動が全て地雷を踏むのでオワコンです。昼間に気分がいい日は大体夕方以降急降下します。でも生きてたらいい事があるらしいです。

3年前

近すぎて思い合いが悪循環になる親子関係。

3年前

ご自愛できない自分。楽に生きたらいいその一言が、楽に生きれない私が悪いみたいに聞こえる。

3年前

21歳女が生まれて初めて精神科に行った話Part1

3年前

過ぎ去った日の多さに目をやるとどうしようもなくなるので、ただ今は今日のことだけ考えよう

3年前

酔いがさめるとき

3年前

このままいくと切る場所がなくなってしまうんじゃないか

3年前

歩き方を意識したらぎこちなくなるように1度呼吸の仕方を意識したら、、、

3年前

傷跡があることで生きれるのに、その傷跡が社会的生きにくさをうむ。やめたいと思う自分が出てきて初めてやめれない自分と対面する。

3年前

家族空間において子の主張は常に親という魔物によって無効化されるという話。親にぶちまけてみた結果、変わったようで変わらなかった。

3年前

いつのまにかカミソリを常に持ち歩くようになっていた

3年前

自傷行為への後悔は治癒への第一歩。リストカットの傷が残ってなかなか消えないのを後悔するのは、ある意味精神的社会復帰の兆し。

4年前