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過緊張の人におすすめ!一瞬で体の力を抜く方法【保存版】

直感メッセージ♡リラックスしてますか?

18)感情は水のようなもの

夏の暑さをクールダウンしたい時は

呼吸でカラダをリラックスさせる🌱

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私のリラックス方法…編み物をする、料理をする事。 リラックスまでもが作る事!

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