先日コーチング仲間からかけて貰った言葉がある。「Aiさんは、まさに自分との約束を果たし続けているんですね」 これは私自身が大切にしている、心に曇りを持たずに生きること。と同じ意味を表しているな、と思えた。大切にしている自分の価値観のひとつ。

アナログって人間味があって良い。グッと集中して思考を巡らせるは、やっぱりアナログなんです、私。読む事に特化した本📕と書く事に特化したノート📖。それ以外の機能は不要で、そこに思考を全集中させる。読書で感じた事や閃き💡をどんどん書き起こしていく✍️この感覚を大切にしたいんです。

本日はアウトプットDay！💻 機運のままに動いてみた昨日からの流れで、いちど作り終えてローンチしていたコーチング体験セッションの内容を、さらにブラッシュアップしてます✨ 心躍るインスパイアされたエネルギーを注ぎながら、伝えたい事をよりシンプルにより洗練していく工程は、楽しい！

今までの人生を振り返って、あの時がターニングポイントだった！と感じるのは、いつどんな場面だったでしょうか。その経験で、どんな気づきが生まれ、どんな学びに繋がりましたか？ターニングポイントの場面には、自分が大切にしたい価値観が現れているもの💞自分らしさのヒント💡がそこにあります🫶

昨年夏から本格的に通い続けてきたコーチングスクール。自分がこの試験を受験するレベルになるのはずっと先だと思っていたけれど、夢中で取り組んでいたら、いつの間にか辿り着いていたという感覚。いまの自分がやれるだけの事はやり切りました！あとは待つのみ。

心踊ることを選ぶということ。 人生は選択の連続。時間も有限。 限られた時間の中で、何を優先して選ぶのか？選ばないと決めるのか？ もし今、満たされていないと感じるならば、 選び方を変えていく必要があるのかも。 自分にとっての心踊る時間とは？ そんな時間を多く過ごすにはどうしたら？

久々にリアルタイム参加したSayakaさんのLYL Connect🗣️ 耳だけ👂参加の予定だったけど、ちょうど聞いてみたかった事をコメント📝で質問出来て良かったなと。こういうちょっとした生きるコツを知ってるだけで、聞いて貰えるだけで、身も心も軽くなるんです。残りあと2回要チェック🙌

好みの空。どんどんグラデーションが濃くなっていく時間。パラレルキャリアを進めてく上では、場面の状況で臨機応変に、それぞれのグラデーションを変えてく必要があるな、と。私のように、場面の変動要素が起こりやすい職種だとなおさら。毎日ケーススタディ。

みんな、人生という名の『旅』の途中🧭 あなたは、どんな旅が好き？ パッケージツアーの旅？バックパックの旅？ 自分でカスタマイズする旅？ どの旅も正解にするのは自分次第🫶 これからの人生🛫どんな『旅』にしたい？ ひとつ確実なのは、今が1番若い⏳という事。 今、できる事が必ずある🙌

今日は朝からコーチング講座のアシスタント。受講者の方々な楽しそうに学び成長している姿が頼もしい限りです。 その後、講師養成クラスの課題を行い、定期的に行っているキャリアの棚卸しのための職務経歴書を作成しました。 夜はコーチングの本を読む。 充実した一日でした😆