5時ようございます。毎日の安心と元気がつくられる台所の朝4時台。皆さんの安心や元気をつくる源泉はどこ、または何ですか？ 9時間〜10時間寝る日もあれば明日が楽しみな気持ちで寝付けない日もありますが、毎朝5時や4時台に自然と目が覚めてSNSにご挨拶、それが私の元気バロメーターです。

持つべきは友かな‥ 緩いつながりをもたらす友のお陰で、かつての居場所が今年も待っていると知る ユーモアにLINEを返すと、すかさず向こうも 面白おかしいスタンプで笑みがこぼれた 「ん‥友とLINEするのは、新年会以来だな」 連絡を断つ冷たい私に 暖かみをくれる友、ありがとう🩷🙏