DCDについて~その4~のリハビリ的な運動実践の事例;二人組遊び運動のご紹介^^
こんばんは。トラです。今日はちょっと寒い関西です。
雨もふっていたので自転車が若干苦労・・・ (-_-;)
ただ 夕方から少しずつ晴れてきました^^
やはり、お天気になったあとの月、はきれいですね~
さて。前回こんなお話をしました。
リハビリ的なおはなし@DCD、ということで…続きです。
を前回、大枠でとらえて 中心線をうまいこと、楽しくひきだせたらよいんだけどな~・・・
体幹を自然と安定的にできたらいいな~・・・
…ということでバランスボールやトランポリンを紹介しました。
特別支援の部屋にもおいてあるんですが、、、
みんな自然とポンポンしてくれて、ほんとにたのしそうなんですよ。😊
気分転換にもなるし、友達同士で競争遊びにもなるし、とても便利だな、とおもいます。
これ、先生があえて 「こうしろああしろ」とトレーニング教示しなくても自然とおこなってくれるので、とってもすてきだな、とおもっています。
本日はもう一つ。
*両手両足に力を籠める ペア遊び運動 のご紹介
この二人組の運動…準備運動で私はよくつかっていました。
今特支の子には、
遊びの一環で、押し合いっこ、片脚をもってジャンプ、背中あわせ、などをやっています。
意外と継続は力なりで…
両手に力をこめることが 違和感なくできるようになってきたりします。
運動って、繰り返しの神経経路を何度もたどってやることで、、、
以下のような内容が、自然と理解できるようになります。
などなど😊
意外と楽しくDCDのリハビリテーションの一環を実践することになるんです。不思議ですよね。
色々な力発揮を、二人で行うことで…
…ちょっとした運動の実践で
上記の能力がい一気に身についていきます_(._.)_
ぜひ、このあたり、まずは実践してみませんか?
次回そのメカニズムをお伝えします^^
御一読、本日もありがとううございます_(._.)_( ^)o(^ )
トラ
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