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内向型人間の生きる道

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本
スーザン・ケインの20の内向型チェックリスト満点、エレメンツコード地火。内向型人間であると2017年末に自覚。内向型人間を武器にして、内向型人間のままで楽しく生きていく方法を書い…
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【内向型の人間関係】「相手に嫌われたかな？」と感じたらやること

【内向型の人間関係】「相手に嫌われたかな？」と感じたらやること

コミュニティの個人面談おすそ分け（╹◡╹）

エレメンツコードの地属性と出る人、

内向型の人は

自分にとって迷惑なことは、相手にとっても迷惑だと考えがち。

そして、

声のトーン、表情、声の間など、相手の些細な変化を察知して

あ、もしかして嫌な思いをさせちゃったかな？

嫌われちゃったことかな？

などと思い

話しかけることや、急に遊びに誘うことなどを、ためらってしまうん

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HSP、内向型人間、敏感な人たちの養生法

HSP、内向型人間、敏感な人たちの養生法

✔️疲れやすい

✔️刺激に対して敏感（HSP）

✔️内向型人間

✔️エレメンツコード地属性、火属性

こんな人たちは、東洋医学の【氣虚】の体質が近いかも〜

ということで、氣虚の養生法を参考にしてみてください。

氣虚の特徴・運動が苦手
・疲れやすい、体力がない
・風邪をひきやすい
・胃もたれしやすい
・下痢もしくは便秘しがち
・お腹に力が入らない
・肌にしわやたるみができやすい

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自信がない内向型人間が自信をつけるのにオススメなこと

自信がない内向型人間が自信をつけるのにオススメなこと

自分に自信がない、と言う方が内向型の人間とかPHSPさんに多いんですけどそういう人たちがですね自信をつけるためにお勧めの方法をこの記事でご紹介します

まず、結論から先にいうと、

🌱記録する

🌱見返す

🌱過去の自分よりできるようになっていることに意識を向ける

です。

1年前にできてないことが
今年の自分的には当たり前に出来るようになっていることってあると思うんですけど、

去年より

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あなたが Noと言えなきゃ、身体がNoと言う

あなたが Noと言えなきゃ、身体がNoと言う

エレメンツコード地火、火地、内向型や、敏感すぎる人（HSP）、後天的に内向的になってしまった人

こんな人の特徴の１つに

🌱いやだと言えない、断れない

というものがある。

もう、生きづらい人の、鉄板の特徴ね。

内向型人間は、幼少期の無邪気な時や発達障害や愛着障害がある場合は別として、10歳を超えたあたりから、だんだん嫌だと言えなかったり、断れなくなることが増えてくるんです。

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内向型人間・HSPは情報過多でキャパオーバーしやすい。その対策は？

内向型人間・HSPは情報過多でキャパオーバーしやすい。その対策は？

繊細でたくさんの刺激を感じやすい内向型なあなたへ読んで欲しい記事。

エレメンツコードでいつなんどき診断しても、必ず地火と出る内向型人間の原口です＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

※心の形を見える化した診断ツール『エレメンツコード』で、内向型人間は地属性、火属性と出ます。下の画像をクリックすると公式サイトに移動します。

映画、読書、旅行、ごはん、テレビ、ネット、ゲーム…と情報過多の現代。

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【氣虚さんって内向型人間・HSPさんかも？】

【氣虚さんって内向型人間・HSPさんかも？】


内向型人間に近い概念に
HSP（highly sensitive person:とても敏感な人）がある

※内向型人間だけどHSPではない人も、いる

HSPさんって外部からの刺激をたくさん受け取るからそれを処理して疲れやすいです。

だけど性格傾向として

責任感が強いから全力で頑張る👉ヘトヘト

という人が多いようです。

疲れやすい体質は東洋医学だと《気虚》という分類があって、内向型とか

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