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おはるのトリセツ

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価値観・こだわり強めのnote集。これを読めばどんな人間なのかだいたいおわかりいただけます。
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HSP気質のわたしが適応障害と診断された病院でのつらい体験談。

HSP気質のわたしが適応障害と診断された病院でのつらい体験談。

”適応障害”と聞いて、どんなことを想像されますか？
最近では有名人の方も公で経験を語っていたり、休養のため公表したりして
少し聞き覚えのある言葉になりつつありますよね。

適応障害は下記のような状態を指すようです。

専門家の人からすると、”適応障害”、”うつ病”などの病気の違いは
すぐにわかりますよね。
素人が超～かんたんに分けると、
『特定の状況や出来事が原因となって起こるうつ状態が”適応障害

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『おちゃらけたおじさん』と妻に言われるわたしの父の話。

『おちゃらけたおじさん』と妻に言われるわたしの父の話。

今日は【父の日】ということでわたしの父親のことを書いてみる。

わたしの父は、面白い人だ。
(太文字で書くのも照れるが…)

それはもう冗談が好きで、
シャレになることから、シャレにならないことまで
冗談を言いまくるひょうきんおじさん。

今日のアイキャッチにした画像は
唐突に送られてきたメールのスクショ。
「入荷しました」の文字と、ボジョレーヌーボーの写真。笑
ときどき捌く前の魚や、おつまみの写

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『現状維持は退化』の言葉を本気で考察した結果。

『現状維持は退化』の言葉を本気で考察した結果。

現状維持は退化である。

現状維持では、後退するばかりである。

有名な言葉でありますよね。
わたしもこの言葉をはじめに聞いたときはなるほどと納得し、
好きで、よく現状維持ではなく日々進化していかなくては。と
心に留めて過ごしていました。

逆に自分がそういう気持ちでいると、
無意識でも現状で満足している人、
あえて現状を守ろうとしている人に対して、
理解の気持ちや尊敬する思いが薄れてしまっていた

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HSP気質のわたしが適応障害を経験したお話。

HSP気質のわたしが適応障害を経験したお話。

”適応障害”ってあまり聞き馴染みのない言葉ですよね。
最近では女性俳優の深田恭子さんが適応障害と診断され、
お仕事を休養されることが発表されましたよね。
報道が出たときは驚いたし、心配で、ゆっくりお休みされてほしいなと思います。
そして、ここまで世間に”適応障害”という言葉が広がったのは
はじめて？なんじゃないかなと感じました。

でも以前に自身が診断されたり、
身近な人が診断された経験がある方に

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