記事一覧
zwiftチャレンジ:vエベレスティング達成の巻 R6.7.12
いつもはzwiftレースばっかりやってましたが今回は趣向をかえて。
エベレスティングを知ったきっかけはNHKのチャリダーで猪野さんが挑戦してたので。その後、zwiftでもできることを知り機会があればと思ってました。
そして遂にチャンスが。平日の金曜日の有給。3人の子どもは学校だし翌日もお休みなので仕事にも差し支えない。
事前に炭水化物多めにとって、スマートトレーナーのスプロケを32Tの乙女ギアに
ZWIFTレース：ガチレース！の巻 R6.3.6
3月から始まったzwift GAMESシリーズ。
ガチ過ぎて脚を痛めたりする厳しい展開。
STAGE2は序盤の凸凹のグネグネから海岸線をシャーって感じ。得意の逃げ展開に持ってくのは無理ゲーですね。
スタートはまあまあ早め。早速、集団が縦長になります。
早速集団が分割するのはSTAGE1では無かった展開です。ちなみに参加人数は50人ほど。なお今回はわざわざ半休を取って14:00のレースに参加
zwiftレース：リベンジレースの巻 R5.3.2
先日のレースは入れ込みすぎてボロボロに。
脚を攣ったあたりに痛みが残っていますがリベンジです。
前回は100人超えでテンション上がったけれど今回はなんと200人を超えました。アゲアゲで行きたいところですがスタートは慎重に。
昨日は常にケイデンス高めで失敗したと思われるので今回はじっくり進みます。
足攣りポイントも無事にクリアして1度目のKOM。ここで脱落すると上位入賞は絶望的なので気合いを入
zwiftレース：R5.2.21 SSTの成果をアルプドズイフトで試すの巻
アラフォー2年目ローディーが冬のトレーニングとして選んだのはスイートスポットトレーニング！通称SST！
死なない程度に効率良く追い込めるトレーニングとして有名です。
思い立ってから今日までかれこれ1ヶ月。zwiftワークアウトのSSTショートを中心に毎週3〜4回。週末はLSDといった感じで続けていました。
今日はこの1ヶ月の成果を確認するためにヒルクライムレースにエントリー！
久しぶり過ぎてスタ
zwiftレース：2024年初レースの巻 R6.1.10
久しぶりに書きます。
2023年の5月にzwiftを導入。それから大小、過疎合わせて70戦以上走ってカテゴリBで奇跡の4勝することができました。
2024年はそれを超えられるように頑張ります（勝つことが目的になりすぎるのは危険ですが・・・）
さて2024年！一発目のレースに選んだのは相性の良いクリットレーシング！
火山を4周するコースでほぼ平坦のコース。
マシンは正月休み中にゲットした通称トロ
二ノ瀬峠ヒルクライムに挑戦の巻
お久しぶりの投稿です。
最近いっつもzwiftレースばっかりやってる私ですがちゃんと外も走ります（走行時間帯がバリバリ寒い）
今回は愛知県近郊のヒルクライムの聖地。二ノ瀬峠にきました。
上から見るとこんな感じ。
二ノ瀬チャレンジは1ヶ月ぶりの2回目。1度目はコースがよく分からんまま走って26分弱。
25分を切れればそれなりっぽいので今回はそれを目標に走ります。
中部を代表するサイクリングロード