😭いただきものが、捨てられない😭そんなときの対処法
「部屋と心・体をととのえ、あなたを成幸に導きます！」
部屋と心・体のお片付け専門コーチ 遠山 直子です😊
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ラジオ番組『片付け・整理整頓で、あなたを成幸に導くラジオ 』の
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いただきものが、捨てられない・・・そんなときの対処法
これまでの人生の中で、
いただきものが、１個もない人はいないでしょう。
いただくものって、かならずしも、
自分が欲しいものや、必要なものをいただけるわけでは
ありませんよね。
でも、親しい人からのいただきものだし・・・
とか、
せっかくだから、いただいておこう
とか、
そういう気持ちもあって、
いただくことが多いのかな、と思います。
本日は、いただきものが捨てられない人に向けて、
わたしが、日頃から心がけていることを
お伝えしますね😊
それは、
（1）本当にいらないと思ったものは、
言葉を選んで、ていねいにお断りをする
（2）いただいたのなら、
なんのために？ いつ使う？を明確にして、使ってあげる
（3）もらったことがわかるように、一度使って、
写真撮影をしたりしてから、感謝をもって手放す
です。
片付けは、
・自分で、なにかを「買う」選択をしないこと
・人やどこかから、「もらう」選択をしないこと
この２つで成り立っています。
今日は、「もらう」という選択に関わってくる
おはなしになります。
対処法を、1つずつ説明していきます。
（1）本当にいらないと思ったものは、言葉を選んで、ていねいにお断りをする
現代は、「断る」ということをしていかないと、
無限にモノが増えてしまう時代だと感じています。
お店側のサービス戦略として、
なにかをプレゼントするし、
商品も安く買えますよ、
とか、
買い物したときのレシートに、
勝手にクーポンがついてくる
なんてことも、よくあります。
自分にとって、必要でないとわかっているものは、
その場で、「断る」ことをしていくことで、
家に持ち帰らなくて済みます。
「断る」ことは、悪ではないのです。
「断ることが、ニガテなんです」という人は、
少しずつ、断る練習をはじめてみましょう。
だれでも、自分にとって、必要なものばかり、
いただいているわけではないのです。
（2）いただいたのなら、なんのために？ いつ使う？を明確にして、使ってあげる
使う予定がないものを、いただいたのであれば、
いつかは必ず、ゴミになってしまいます。
いただいたなら、必ず使ってあげましょう。
可能であれば、いただいてから
２４時間～４８時間以内に使うことを
おススメしています。
それ以上たってしまうと、
もらったことを忘れてしまうことが多いからです。
（3）もらったことがわかるように、一度使って、写真撮影をしたりしてから、感謝をもって手放す
これは、少し特殊なケースです。
人にあげたものを、
その人が身につけているところが見たい、
とか、
ちゃんと似合うかどうか、確認したい
など、
商品を人にあげた後も、
その商品が気になっている人も、
たまにいらっしゃいます。
そんな人のために、証拠写真のような形で、
身につけたときなどに、写真撮影をしておくということです。
その商品が、どうしても好きになれないとか、
気に入っていないものもありますので、
写真撮影後は、
感謝して手放すことは、問題ないですよ、と
お伝えしています。
本日のまとめ
いかがでしたか？
「いただきものだから、捨てられない」
そういう人に、一番伝えたいことは、
それをいただいたことで、
・自分が気持ちいいかどうか
・自分の気分が上がるのか
ここが重要なポイントでもあります。
いただきものの中には、
相手が不要だから、
自分にくださっているものもあります。
そういう場合は、
お相手の人が
「不要品を手放せない人」ということです。
そういう方もいるよね、ということを
頭の片隅に置きながら、
いただきものが、捨てられないときの
３つの対処法を、ぜひやってみてくださいね。
（1）本当にいらないと思ったものは、
言葉を選んで、ていねいにお断りをする
（2）いただいたのなら、
なんのために？ いつ使う？を明確にして、使ってあげる
（3）もらったことがわかるように、一度使って、
写真撮影をしたりしてから、感謝をもって手放す
今日のおはなしも、
あなたの参考になれば
うれしいです😊
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今日もお読みくださり、
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