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*みやゆり*

#笑顔

*みやゆり*

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大切にしたいことが節約になる

大切にしたいことが節約になる

#我慢に代わる私の選択肢

我が家には
子供が3人おり
　
好きなことをさせてあげたい、
夢を叶えられるよう
資金面でも応援したい
などと考えると
　
今から貯金が大切で
夫婦で収入を上げにくい職種のため
節約が大事と思っていました。
　
節約のために
無駄遣いを減らす
安いスーパーのはしご
安いものを使うなど
　

我慢我慢でやってきました。
　

でも我慢ばかりでは
何のために生きてるのか
わ

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*みやゆり*

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寒暖差があるときのお気に入り

寒暖差があるときのお気に入り

最近寒暖差が
激しくなりましたね。
　
朝は涼しくて
昼は日光がジリジリ暑い
でも夕方は寒い。

次の日も
同じようになるかなと思いきや
朝も昼も夜も1日中寒い。
　
　
体を冷やすと
免疫力は大きく下がります。
血流が悪くなると
栄養の巡りも悪くなり
あかぎれや霜焼け、コリなど
体の不調をきたしやすいです。

暖かくし
血流を保つことが
体調良く保ったり
肌の状態をよく保つために
大切になります

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