HANE

リタイヤ生活中でしばらくラオスにいます。

HANE

リタイヤ生活中でしばらくラオスにいます。

記事一覧

酷暑

いやー、暑い週でした。 過去形にしたのでこれで勘弁してほしいです 44℃、43℃とありほぼ毎日40℃以上…。 クーラのない学校ではその週は休校になったくらいです。 ラオス…

HANE
2週間前

ラオス・ノーンキャオ

ラオス正月を利用してルアンパパーンのノーンキャウに3泊4日で行ってきたよ。 片道500km弱でラオス最大の難所であるルアンパパーンに抜ける峠や凸凹悪路も無事に車が頑張っ…

HANE
1か月前

隠密行動

別に深い理由はないが行動を公開していない。 なんかSNSにも少し飽きが出てきたかな? 個人の情報は少しセーブし、知ってほしい自分以外の出来事を伝えていこうかと思って…

HANE
1か月前

Gmailの不具合

暑さ満開です。 繰り返しになりますが、身体も順応してきて一時期ほどの辛さは薄れました。 とはいえ、軽く頭痛やめまいもたまにくるので充分気をつけならが1番暑い時間帯…

HANE
1か月前

暑いです。

更新頻度が減ってきている今日この頃です。 まあ、ご勘弁ください。 YouTubeチャンネルの方はここより更新頻度は多いですので、興味があればぜひw さて、ここでは4月が暑…

HANE
2か月前
1

ラオス・バンビエンへの小旅行

タイのコラート国際が終わり2週間の休暇があったが、軽油不足という事態に見舞われどこにも行けずようやく休暇最終日近くに解消され急遽バンビエンへ行くことに。 ここは…

HANE
3か月前
5

ラオス🇱🇦パラ陸上@コラート国際

ご無沙汰しています。 ラオスパラ陸上コーチの羽根です。 1月14日ー21日の期間、隣国タイ🇹🇭はコラートという所で開催(18日ー20日)された大会に我々ラオスパラ陸上チーム…

HANE
3か月前
5

2024年

新年ですね。 とは言え、ここは仏暦正月がメインなので静かなものです。 個人的にはその方がありがたいです。 さて、だいぶ時間を要した車の修理ですが帰ってきました。 …

HANE
4か月前
1

ラオスのブレードランナー誕生

ようやく寒さも峠を越しつつあります。 今日はようやく14度まで最低気温が上がってくれて最高気温も28度予報なので、徐々に夏に近づいて行きます。 さて、表題の件です。 …

HANE
4か月前

ラオス陸上競技選手権(健常者)

いよいよもう師走ですね。 仏教国なんで西暦の新年は静かなものです。 役所関係も元日のみ休みであとは通常営業です。 さて、表題の件です。 今回もパラ選手2名が参加す…

HANE
5か月前

車の進捗

更新が開きました。 You Tubeではちょくちょく更新しているのですが、文字にするのが面倒になってきますね。 よかったらYou Tube見てくださいね。 さて、表題の件ですが……

HANE
5か月前
1

原点

今、ネットで流れてきた番組に非常にシンパシーを感じた。 多少文言は違うかも知れないが、高級魚ももちろん素晴らしいのは重々承知だが「50円のイワシで高級魚を負かした…

HANE
6か月前
1

ラオスパラ陸上@アジアパラの件

うーん、ちょっと残念すぎる報告がアジアパラ選手権(中国・杭州)に出場している選手から届きました。 結論からいうと… ラオス選手男子2名、今大会の出場不可能。 Kone…

HANE
6か月前

相変わらずのラオス人

先日、どこかで雨期も終わりかなぁーとか書いたら凄い雨が来たんで、自分の発言とはいつも逆のことが起きるとしょげている羽根です。 そんなこんなでコーチに復帰して約2…

HANE
7か月前

YouTube再開

ボツボツ雨期も終わりが見えてきて暑さも復活しております。 今日この頃は33℃ー24℃くらいですね。 蒸し暑いんですよね。 こんがり焼けたを通り越しつつある羽根です。 …

HANE
7か月前

頑張ってるよ

ここ最近、日向にいるのでこんがりと焼き目が付いてきた羽根ですw まあ、相変わらずの更新が滞っていますが、ご勘弁ください。 先日Facebookの過去の思い出でラオスパラ陸…

HANE
7か月前
1
酷暑

酷暑

いやー、暑い週でした。
過去形にしたのでこれで勘弁してほしいです
44℃、43℃とありほぼ毎日40℃以上…。
クーラのない学校ではその週は休校になったくらいです。
ラオスでも過去経験のないとのことです。
それだけ厳しい暑さだった。

昨日(3日)に雨が降ったんでだいぶ空気が入れ替わり涼しくなり今日は37℃でした。予報では40℃がないので徐々に涼しくなると思いますが、それでも35℃以上ですもんね。。

もっとみる
ラオス・ノーンキャオ

ラオス・ノーンキャオ

ラオス正月を利用してルアンパパーンのノーンキャウに3泊4日で行ってきたよ。
片道500km弱でラオス最大の難所であるルアンパパーンに抜ける峠や凸凹悪路も無事に車が頑張って問題なくクリア出来た!

ノーンキャウですが、ルアンパパーンやバンビエンはもう人で溢れていてそれに嫌気がさした人々が訪れる最後の秘境と言われているそうです。確かにルアンパパーンから100kmで約3時間かかり交通機関が乏しく訪れるの

もっとみる
隠密行動

隠密行動

別に深い理由はないが行動を公開していない。
なんかSNSにも少し飽きが出てきたかな?
個人の情報は少しセーブし、知ってほしい自分以外の出来事を伝えていこうかと思っている。
そのなかで、自分が何処にいて何をしているかが解ってしまえばそれはそれで仕方ない部分だと思う。

少し身体のリフレッシュできた感がある。
もうすぐ、日常に戻る。
まあ、1週間から10日間がいいところかな?

特に内容がない更新にな

もっとみる
Gmailの不具合

Gmailの不具合

暑さ満開です。
繰り返しになりますが、身体も順応してきて一時期ほどの辛さは薄れました。
とはいえ、軽く頭痛やめまいもたまにくるので充分気をつけならが1番暑い時間帯に日向で指導しています。
もちろん日傘、帽子は必須です。

さて表題の件ですが、自分は独自ドメインを運用していて、エイリアエスでGmailで一括管理していたんですね。いつからか急に定期的にきていたメールが届かなくなりました。タイミング的に

もっとみる
暑いです。

暑いです。

更新頻度が減ってきている今日この頃です。
まあ、ご勘弁ください。
YouTubeチャンネルの方はここより更新頻度は多いですので、興味があればぜひw

さて、ここでは4月が暑さのピークです。
そこに向かい暑さも本格的ですね。
昨年に体調壊して入院して以来すっかり体力もなくなり暑さにも滅法弱くなりました。

そんななかここ最近の酷暑。
それも、普段の指導は一番暑い時間帯(14時〜18時ころ)。
最初の

もっとみる
ラオス・バンビエンへの小旅行

ラオス・バンビエンへの小旅行

タイのコラート国際が終わり2週間の休暇があったが、軽油不足という事態に見舞われどこにも行けずようやく休暇最終日近くに解消され急遽バンビエンへ行くことに。
ここは外国人に人気の場所で、色々なアクティビティ体験ができる。

で、まさかのホテルの予約日を間違えてネットで取るも現地でなんとかなり一安心でした。

バンビエンは首都から北に100km強のところにあり、高速道路を使用すれは1時間ちょいで行けます

もっとみる
ラオス🇱🇦パラ陸上@コラート国際

ラオス🇱🇦パラ陸上@コラート国際

ご無沙汰しています。
ラオスパラ陸上コーチの羽根です。

1月14日ー21日の期間、隣国タイ🇹🇭はコラートという所で開催(18日ー20日)された大会に我々ラオスパラ陸上チームが参加してきました。

この大会は今年5月に開催される神戸世界パラ陸上選手権、8月に開催されるパリ.パラリンピックの大会標準記録をクリアすべく最後の大会です。そそう、この大会で標準記録をクリア出来なければ両大会への参加は出

もっとみる
2024年

2024年

新年ですね。
とは言え、ここは仏暦正月がメインなので静かなものです。
個人的にはその方がありがたいです。

さて、だいぶ時間を要した車の修理ですが帰ってきました。
でも、細かい部分に若干の不具合がありそれ少しづつ改善して行っています。

いやー、かなりの出費でしたね。
細かい部分は忘れたので大きいものを…。
ソレトノイドバルブ=22,000,000Kip
ギア本体(中古)=15,000,000Ki

もっとみる
ラオスのブレードランナー誕生

ラオスのブレードランナー誕生

ようやく寒さも峠を越しつつあります。
今日はようやく14度まで最低気温が上がってくれて最高気温も28度予報なので、徐々に夏に近づいて行きます。

さて、表題の件です。
見事にブレードランナーが誕生いたしました!
最大はXiborg社代表の遠藤謙さんの協力が大きいです。
ご存知の方もいるでしょうが、ブレード1本約2,30万円するものを無償で提供していただいております。
これがなければ絶対にブレードラ

もっとみる
ラオス陸上競技選手権(健常者)

ラオス陸上競技選手権(健常者)

いよいよもう師走ですね。
仏教国なんで西暦の新年は静かなものです。
役所関係も元日のみ休みであとは通常営業です。

さて、表題の件です。
今回もパラ選手2名が参加することが出来ました。
前回は2年前でした。
その際は初参加で両選手とも100m、200mで5位、6位と入賞。
今回はKone100m、400m。Ken100m、LongJumpです。
両方ともパリパラリンピック対象種目です。
結果から書

もっとみる
車の進捗

車の進捗

更新が開きました。
You Tubeではちょくちょく更新しているのですが、文字にするのが面倒になってきますね。
よかったらYou Tube見てくださいね。

さて、表題の件ですが…
先日11月28日に修理完了したんですね。。。
ですが、再度…そうです再入院。。。
なんだかなーって感じです。

メインだった箇所は問題なかったんですが、違う箇所が壊れました。
結論から言うと、インジェクターから燃料漏れ

もっとみる
原点

原点

今、ネットで流れてきた番組に非常にシンパシーを感じた。
多少文言は違うかも知れないが、高級魚ももちろん素晴らしいのは重々承知だが「50円のイワシで高級魚を負かしたら凄くないですか?」。

まさに、これが自分の原点だと思う。

もちろん、当然対象物は異なるが。

なんか今思うと中学生の頃にこの気持ちがあったのを覚えている。
その時は対象はお金持ちだった。
我が家は余り裕福な家庭ではなかったのでその方

もっとみる
ラオスパラ陸上@アジアパラの件

ラオスパラ陸上@アジアパラの件

うーん、ちょっと残念すぎる報告がアジアパラ選手権(中国・杭州)に出場している選手から届きました。

結論からいうと…
ラオス選手男子2名、今大会の出場不可能。
Koneが100m、400m
Kenが 100m、LongJump

自分は現場に行っていないので選手からの情報のみです。

最初の100mでコール漏れ。

競技をご存知ない方はコールってなに?ですよね。
極々、簡単に説明します。
競技

もっとみる
相変わらずのラオス人

相変わらずのラオス人

先日、どこかで雨期も終わりかなぁーとか書いたら凄い雨が来たんで、自分の発言とはいつも逆のことが起きるとしょげている羽根です。

そんなこんなでコーチに復帰して約2ヶ月が経とうとしています。
まあ、15日がコーチング費の支給日なんですがね...
ここまで書くと勘のいい方は察しがついているのでしょう。

はい、安定の未支給です。
15日は日曜日だったんで今日(月)まで待って催促。
今日はアジアパラ向け

もっとみる
YouTube再開

YouTube再開

ボツボツ雨期も終わりが見えてきて暑さも復活しております。
今日この頃は33℃ー24℃くらいですね。
蒸し暑いんですよね。

こんがり焼けたを通り越しつつある羽根です。

さて表題ですが、そうです。
復活させました。

YouTubeと言ってもYouTuberのような編集とかせず一発取りをアップしている感じですね。
主に選手の成長具合の履歴って感じですかね。

もちろん、それ以外にも普段の出来事など

もっとみる
頑張ってるよ

頑張ってるよ

ここ最近、日向にいるのでこんがりと焼き目が付いてきた羽根ですw

まあ、相変わらずの更新が滞っていますが、ご勘弁ください。
先日Facebookの過去の思い出でラオスパラ陸上選手の記録が出てきたんですね。

自分で言うのも憚れますが、あえて…。
まあ、凄まじい伸びですよ。
これ言うと、今まで誰にも教わっていない選手に教えるんだものその程度記録の伸びなんて当然だ、とかいう人が現れそうですが…。

もっとみる