ラオス正月を利用してルアンパパーンのノーンキャウに3泊4日で行ってきたよ。 片道500km弱でラオス最大の難所であるルアンパパーンに抜ける峠や凸凹悪路も無事に車が頑張って問題なくクリア出来た！ ノーンキャウですが、ルアンパパーンやバンビエンはもう人で溢れていてそれに嫌気がさした人々が訪れる最後の秘境と言われているそうです。確かにルアンパパーンから100kmで約3時間かかり交通機関が乏しく訪れるのも一苦労です。 確かに少ない。聞いた所、寒い時期(12月や1月など)が人が多く
別に深い理由はないが行動を公開していない。 なんかSNSにも少し飽きが出てきたかな？ 個人の情報は少しセーブし、知ってほしい自分以外の出来事を伝えていこうかと思っている。 そのなかで、自分が何処にいて何をしているかが解ってしまえばそれはそれで仕方ない部分だと思う。 少し身体のリフレッシュできた感がある。 もうすぐ、日常に戻る。 まあ、1週間から10日間がいいところかな？ 特に内容がない更新になった。 まあ、内容がなければダメだということもないだろうし。 安否確認も踏まえ
暑さ満開です。 繰り返しになりますが、身体も順応してきて一時期ほどの辛さは薄れました。 とはいえ、軽く頭痛やめまいもたまにくるので充分気をつけならが1番暑い時間帯に日向で指導しています。 もちろん日傘、帽子は必須です。 さて表題の件ですが、自分は独自ドメインを運用していて、エイリアエスでGmailで一括管理していたんですね。いつからか急に定期的にきていたメールが届かなくなりました。タイミング的にそのメールがくる所の組織が変更になりてっきりメール配信から外れたと思っていました
更新頻度が減ってきている今日この頃です。 まあ、ご勘弁ください。 YouTubeチャンネルの方はここより更新頻度は多いですので、興味があればぜひｗ さて、ここでは4月が暑さのピークです。 そこに向かい暑さも本格的ですね。 昨年に体調壊して入院して以来すっかり体力もなくなり暑さにも滅法弱くなりました。 そんななかここ最近の酷暑。 それも、普段の指導は一番暑い時間帯（14時〜18時ころ）。 最初の頃はいや～きつかった。 ですが、身体も慣れますね。 さすがに5年前のようにこの暑
タイのコラート国際が終わり２週間の休暇があったが、軽油不足という事態に見舞われどこにも行けずようやく休暇最終日近くに解消され急遽バンビエンへ行くことに。 ここは外国人に人気の場所で、色々なアクティビティ体験ができる。 で、まさかのホテルの予約日を間違えてネットで取るも現地でなんとかなり一安心でした。 バンビエンは首都から北に100km強のところにあり、高速道路を使用すれは1時間ちょいで行けます（ラオスの高速は最高速度120ｋｍです）。料金も片道139,000Kipで1千円
ご無沙汰しています。 ラオスパラ陸上コーチの羽根です。 1月14日ー21日の期間、隣国タイ🇹🇭はコラートという所で開催(18日ー20日)された大会に我々ラオスパラ陸上チームが参加してきました。 この大会は今年5月に開催される神戸世界パラ陸上選手権、8月に開催されるパリ.パラリンピックの大会標準記録をクリアすべく最後の大会です。そそう、この大会で標準記録をクリア出来なければ両大会への参加は出来ません。 この最後の最後チャンスを活かすべくコーチ要請です。 結構なプレッシャー
新年ですね。 とは言え、ここは仏暦正月がメインなので静かなものです。 個人的にはその方がありがたいです。 さて、だいぶ時間を要した車の修理ですが帰ってきました。 でも、細かい部分に若干の不具合がありそれ少しづつ改善して行っています。 いやー、かなりの出費でしたね。 細かい部分は忘れたので大きいものを…。 ソレトノイドバルブ＝22,000,000Kip ギア本体（中古）＝15,000,000Kip インジェクション・バルブ洗浄＝12,000,000Kip となります。 ま
ようやく寒さも峠を越しつつあります。 今日はようやく14度まで最低気温が上がってくれて最高気温も28度予報なので、徐々に夏に近づいて行きます。 さて、表題の件です。 見事にブレードランナーが誕生いたしました！ 最大はXiborg社代表の遠藤謙さんの協力が大きいです。 ご存知の方もいるでしょうが、ブレード1本約2,30万円するものを無償で提供していただいております。 これがなければ絶対にブレードランナーは生まれない。 本当に感謝ですね。 今回特に感じたことは”声にしないと
いよいよもう師走ですね。 仏教国なんで西暦の新年は静かなものです。 役所関係も元日のみ休みであとは通常営業です。 さて、表題の件です。 今回もパラ選手２名が参加することが出来ました。 前回は２年前でした。 その際は初参加で両選手とも100m、200ｍで5位、6位と入賞。 今回はKone100m、400m。Ken100m、LongJumpです。 両方ともパリパラリンピック対象種目です。 結果から書きますと… Kone100m3位11"32（3/4）。400m不明(3/4)。
更新が開きました。 You Tubeではちょくちょく更新しているのですが、文字にするのが面倒になってきますね。 よかったらYou Tube見てくださいね。 さて、表題の件ですが… 先日11月28日に修理完了したんですね。。。 ですが、再度…そうです再入院。。。 なんだかなーって感じです。 メインだった箇所は問題なかったんですが、違う箇所が壊れました。 結論から言うと、インジェクターから燃料漏れ。 なんか漏れていたんですよね。色見ると赤なんで、ギアオイルかクーラントが赤なん
今、ネットで流れてきた番組に非常にシンパシーを感じた。 多少文言は違うかも知れないが、高級魚ももちろん素晴らしいのは重々承知だが「50円のイワシで高級魚を負かしたら凄くないですか？」。 まさに、これが自分の原点だと思う。 もちろん、当然対象物は異なるが。 なんか今思うと中学生の頃にこの気持ちがあったのを覚えている。 その時は対象はお金持ちだった。 我が家は余り裕福な家庭ではなかったのでその方面で、金持ちなんかに負けるもんか！って。 ただ決して親を憎んでいる訳ではない。
うーん、ちょっと残念すぎる報告がアジアパラ選手権（中国・杭州）に出場している選手から届きました。 結論からいうと… ラオス選手男子2名、今大会の出場不可能。 Koneが100m、400m Kenが 100m、LongJump 自分は現場に行っていないので選手からの情報のみです。 最初の100mでコール漏れ。 競技をご存知ない方はコールってなに？ですよね。 極々、簡単に説明します。 競技開始前に参加選手の最終確認をする作業です。 だいたい競技開始の1時間や45分前か
先日、どこかで雨期も終わりかなぁーとか書いたら凄い雨が来たんで、自分の発言とはいつも逆のことが起きるとしょげている羽根です。 そんなこんなでコーチに復帰して約2ヶ月が経とうとしています。 まあ、15日がコーチング費の支給日なんですがね... ここまで書くと勘のいい方は察しがついているのでしょう。 はい、安定の未支給です。 15日は日曜日だったんで今日(月)まで待って催促。 今日はアジアパラ向けの出発の日なんですがね... そんなの関係ない！ってことでw 電話口では本当に
ボツボツ雨期も終わりが見えてきて暑さも復活しております。 今日この頃は33℃ー24℃くらいですね。 蒸し暑いんですよね。 こんがり焼けたを通り越しつつある羽根です。 さて表題ですが、そうです。 復活させました。 YouTubeと言ってもYouTuberのような編集とかせず一発取りをアップしている感じですね。 主に選手の成長具合の履歴って感じですかね。 もちろん、それ以外にも普段の出来事などアップしているので興味があればご覧ください。 表題の写真ですが、内容とは無関係
ここ最近、日向にいるのでこんがりと焼き目が付いてきた羽根ですw まあ、相変わらずの更新が滞っていますが、ご勘弁ください。 先日Facebookの過去の思い出でラオスパラ陸上選手の記録が出てきたんですね。 自分で言うのも憚れますが、あえて…。 まあ、凄まじい伸びですよ。 これ言うと、今まで誰にも教わっていない選手に教えるんだものその程度記録の伸びなんて当然だ、とかいう人が現れそうですが…。 まあ、いいじゃないですか、人がどう思うかは自由ですので、笑。 よくやったと思いま
まだ暑い日が続いております。 気温は30〜33度程度なんですが湿度が高く身体にこたえます。 はい、スコールがちょくちょくきます。 段々と日焼けしてきて時計やズボンの境目がくっきりしております。 コーチに復帰してますが、ちょっと難しい局面に… 走り幅跳びの選手なんですが、ちょっとスゴい空中フォームなんですね。 前回の試合ではIPC未公認ですが5m91cmを跳んだようで、これなら確かパリパラのT13クラスの標準記録は突破してるはずです(記憶では5m50cm)。 修正すれば7m
