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仕事がしんどい人へ。精神疾患がわかる前の「心」のこと

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仕事がつらい人へ。精神疾患と診断される前の心境の記事をまとめます。もしこれに当てはまる場合はクリニックへGO!
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#傷病手当金

大切にする順番

大切にする順番

ふと、
大切にする順番って
すごく重要だなって思いました。

今日はそんな話をしてみたいと思います。

普段忙しく過ごしているからこそ
狂いがちな「日常の優先順位」

最近自分と向き合えてないな…
気付けば望んだ未来になってない
そう思う方にも読んでもらえたら嬉しいです。

1、あなたの大切にしたいものは?
いきなりですが
人生で1番大切にしたいものって
すぐに答えられますか?

きっと倒れる前の

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助けてほしいほど仕事が

これまでの記事でストレスである日とつぜん倒れた私の一部始終をお伝えしてきました。
ご覧になった方はわかるかと思いますが、がむしゃらに働いている時は
感情を失ってしまうのかという程に、
本当にそれはそれはもう辛い日々でした。

今でも思い出すだけで手足が痺れます。
(自立神経の乱れが原因です)

この記事を読まれている方の中にも
今の仕事がしんどくて逃げたい
辛いからといって辞めるのは甘えなのではな

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仕事を辞めたいときの選択肢2

前回の記事で、
「仕事がどうしても辛くなってしまった場合」
の選択肢としての1番おすすめは、
休職を取る
だとお話しさせてもらいました。

休職の場合は、体調次第では今の会社に復帰も見込めますしもちろんそのまま体調を理由に退職する選択肢もあります。

様々な選択肢を残しておく

という意味でも、この制度の活用は役に立つのでは無いでしょうか?

そして今日は次の選択肢、退職についてですが、これは厳密

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