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100日後におきなわを走る🐹#005
さすがに疲れてきた🐹
お盆休みも折り返して(16出勤)、いずいちの予定だったけどなんか左手が痺れてもにゃってたのでいずいちはDNSさせてもらってたら「岡崎で走れるよ」との誘いがあり、ちょうど岡崎で用事もあったので岡崎へ
初めましてのくらがり渓谷からの本宮山(の入口まで)行って恋して！宇宙少年Cafeさんへ
最近タイムライン出よく見ることもあり行ってみたかったとこだったのでテンアゲだった
100日後におきなわを走る🐹#004
あっっちいですわ！！！🐹
お久しぶりです
二ノ瀬さん
ずっと2w/kgくらいでタラタラ登ったわよ
色々考えてたけど急用が入っておじゃん！
ちゃんちゃん
推してる風呂屋に行こうとしたけどそれも結局無くなってしょぼん
あついのむーーーーりーーー、パフォーマンス上がらないーーー
🐹さんへ
次乗る時、ちゃんと注油してください
100日後にTdOを走る🐹#003
あちーです🐹
本日は野暮用もこなすために知多半島へ
しれっとサドルを前出し前上げに変更しました
早朝は気温は高くても湿度があまりなく快適な気候
ログは途中で切れてしまったけどもNP264wはだいぶ調子戻ってきた感じします。
そしてやっぱり前乗りが自分には合ってる感じすごい
お昼はずっと気になってたけど、
チタイチの行きだと近すぎて寄らず、
帰りは営業時間外かそんな食欲ないから帰るか
100日後におきなわを走る🐹#002
はむです🐹
お盆休みですね
はい。アワイチしてきました🐹💨🐹💨🐹💨🐹💨
朝５時から走り始めて昼過ぎには終わるっしょのお気持ちだった
まだ元気だった頃……
なんか有名なとこで写真
(この後パンクした🥵🥵🥵)
淡路島バーガーとても美味でしたわ🍔
淡路島いきなり9%(仮)がいきなり現れたりするからしんどかった……
西側の虚無区間しんどいなぁって思ってたらまさかの
100日後にツール・ド・おきなわを走る🐹#001
どうもはむです🐹
noteとやらを始めてみました
(お前前にやっとったやろ)
(三日坊主にならないように頑張りたい所存)
今年は念願叶ってツール・ド・おきなわ140kmに参加することになりました。
というわけでずっと瀬戸にこもっているわけですが……
ちなみに100日後に走るといいながら残り日数はというと、、、
はい。
100日なかったです(泡吹)
ちなみに何を書こうか悩んだわけです
足が回らなかった日🍜
はむたろす🐹です。
今日は遅めの夏休みを頂いてたのにいつもの時間に起きてしまい、手持ち無沙汰になったのでとりあえずいつもの山に行こうと。。。。
疲労感の割には足も動くなーといった感じでしたが40kmを超えたくらいで一気に脚が重たくなってきてしまい、ハンガーノックかなぁとも思いながらも先日のハンガーノックから1時間に1回のペースで補給はしてたのでなんだかなぁと思いながらとりあえず帰路へ
途中
知多半島をロードバイクで駆け抜けた話
こんちゃっす、47日後につくばの8耐を走ってるであろうはむたろす🐹です！
昨夜の悪天候はどこへ行ったのか…とっても快晴☀️.°
とりあえず晴れたので知多半島を回るチタイチへ
昨日のライドの疲れか名古屋市内を抜けるまではちょっと足が重ためな感覚。
リカバリーがてらダラダラと回して帰ってこようかななんて思ってた時もありました🐹
知多半島に差し掛かった途端まぁ普通に走ってしまい、羽豆岬から
山登り行ったら雨降られそうだったからやめたって話
朝起きたら何とか晴れ。
天気はもちそうだなーーと思いながらいつも練習で使ってる二ノ瀬峠へ
木曽三川公園を超えてカイコウズ街道に入ったくらいからパーラパラと雨。
いつも休憩するセブンで天気を見るとちょうど登る時間くらいに雨雲がかかるっぽい…
まだダウンヒルはちょっと怖いのもあって二ノ瀬を回避して258を北上して千代保さん方面へ向かい、祖母のお墓があるので墓参りをして帰宅。
まぁ登ってない分T