櫛田神社⛩へ♪

GW最終日は、久しぶりにお櫛田さんへ。 細かいところを鑑賞して楽しい時間でした。

グローバル育児®体験会「ポジティブ心理学の価値観ワーク 」開催しました。

ちょうど１ヶ月前、8/25に、グローバル育児®体験会「ポジティブ心理学の価値観ワーク 」を開催しました。 価値観というのは ✔︎ 自分が生きる上で一番大切にしていること ✔︎ 生きるエネルギー ✔︎生きる指針 です。　　（SAYURISENSE 　PODCASTブログ　Vol.58より） 今回は、はじめましての方も、以前からのお友達もいての6名さまで開催しました。　　 独身の方もいれば、お子さんお持ちの方もお子さんの年齢が1歳〜高校生までと幅広く、いろんなお話しが聞

【満員御礼】8/２５ グローバル育児®体験会「ポジティブ心理学の価値観ワーク 」開催します♫

前回、好評だった「ポジティブ心理学の価値観ワーク 」また開催いたしま〜す♫ こちらの Sayuri Sense Podcast Blog のSTEP１〜３をやって、みんなでシェアします。 価値観というのは ✔︎ 自分が生きる上で一番大切にしていること ✔︎ 生きるエネルギー ✔︎生きる指針 です。 （Sayuri Sense Podcast Blog より） 私自身もグローバル育児®のワークを通して、価値観を明確にしたことで、判断の拠り所ができて、子育てや、仕事、転職

『バンクシー展　天才か反逆者か』を観てきました。

先日行ったバンクシー展🖼 お馴染みのネズミや赤い風船以外にもたくさんの絵があって、とても見応えがありました。 ディズニー他、有名キャラクターを使ったものも複数あって、思ったより親しみやすさも感じました。 ドキッとして苦い気持ちにさせられる絵ばかりだけどね… 無料の音声ガイドがあって、自分のスマホでQRコードを読み込んで使うため、イヤホン必須です🎧 （☝︎忘れたので最小音量で聴きながら鑑賞したのは私😅） 絵の題名しか展示されていないので、音声ガイド聴きながら観た方が

「徳川家康と歴代将軍〜国宝•久能山東照宮の名宝〜」に行ってきました

福岡市博物館へ行ってきました😊 「徳川家康と歴代将軍　 　〜国宝•久能山東照宮の名宝〜」 家康から慶喜まで15人それぞれの甲冑や刀をはじめ、家康の愛用品などとても見応えがありました✨ 見るのは大好きだけど知識が乏しくて、展示説明文が全く意味が分からない… 途中スマホで「甲冑　部位名」など検索して調べながら鑑賞しました。 中でも9代将軍家重の甲冑にこんな内容の説明がついていて 『代を重ねる毎に、甲冑も戦闘で使うことはなくなり、主に飾り物•観賞用になっていった。その結果、パ

反抗期よありがとう

先日釣りに連れて行ってもらった時のこと。 朝5時起きで今津へ。 砂浜でキス釣り🎣 まず、浜から釣りができるなんて全く知らなくて、びっくりしました。 お友達と波打ち際を走り回って、キャーキャーはしゃぐ娘。めっちゃ楽しそう🥰 それに対して、数年前に一度だけ釣りに行った時に、撒き餌の感触が苦手で触れず、釣りなんてしたくない息子。 もともと感覚が敏感なので、ベタベタする、手が汚れる、匂い、見慣れない物、全部苦手。 砂浜と防砂林の境目のコンクリート壁にうずくまって「ママ帰ろ

10年後のために現在地を把握する５つの質問

やってみよう！と１歩目を踏み出すことは割と得意なのですが、振り返って修正しつつ、継続するということがどうも苦手なのです。 このnoteも、えいや！と始めたものの、なんだか気合が入りすぎて文章がまとまらず下書きだけが増えて、更新が滞っておりました… もともと10年以上アメブロを書いていて、そちらとどう分ける？なんて考えていたのもうまく決めきれず、ゆるゆるで記事積み重ねていくことにしますので、どうぞお付き合いくださいませ＾＾ 今日はこちらの記事から。 10年前、SAYUR

我が子に繰り返し伝えたい！　そもんずラジオ４選

11本のお薦めをまとめたマガジンの中から、今回は我が子たちに伝えたい内容のものを4本ご紹介します！ 子育ての中で、これまでに大切にしてきたこと、ラジオを聞いてこれから取り入れたいと思ったことについてのお話です。 ■10歳の子供にこっそり伝えている5つの価値の提供方法とは？ まずは、そもんずさんがお子さん達に伝えているという５つの価値提供のポイント。「こっそり」と題してあるので具体的にはラジオを聞いた方だけの秘密＾＾ このいずれかの価値を提供できればお金を稼ぐことは難しく

記事書くのにとっ散らかってまとまらなーい。noteの操作も思うように行かないところもあって、集中力途切れたとこ。何かしら更新という事で、つぶやき投稿してみる＾＾

「ファミリーディスタンス」を意識した結果ストレスがすごく減った話。

5月のスタート時から購読しているそもんずラジオ。 毎朝起きがけに聞いて1日を気持ち良く始めるスイッチになっています。毎朝聞いてきた中で、特にこれはお薦め！！というものを11本選んでみました。 それぞれ選んだ理由や、これを聞いて実際に自分がどう変わったかを書いていきますね。 「一部の人にめちゃ大事なファミリーディスタンスとは？」こちらは5月に配信されたラジオ 我が家には、小学2年生と小学6年生の2人の子どもがいます。 新型コロナウイルスの影響で、3月末から突然の休校。春

初めまして、始めました。

ずっと始めたかったnote。 この度やっとID登録いたしました。わーい。 毎日更新されるそもんずラジオの中から、お薦めの回を選んで、そもんずさんと一緒にマガジンを作るというアイデアに「やってみたーい！」と手を挙げて、実際に自分の思考や行動が変わるきっかけとなった11本を選んでみたのがこちら。 それぞれの回を選んだ理由や、お薦めポイントも書こう！と意気込んでいるのですが、なにせnoteの使い方を把握するところからなので、書こう書こうと思いながら既に２週間ほど経過・・・