チーズ目玉焼き･ルビーレッドキウイ🍅 全粒粉食パンNotたまごサラダ乗せ +スープ･ナムルサラダ 卵のいらないたまごサラダの素に マヨネーズを混ぜてみたら ようやくたまごサラダの味に近付いた。 これならリピありな味◎ スプレッタブルは私的には 発酵バターの方がおいしかった。 青いふたの方をリピしよう。 ルビーレッドキウイを初めて食べたけど ゴールドには敵わないな〜酸味が気になる。 買取後に◯◯屋は見ない方がいいな。 傷があるとか何とか言われて査定よりも 安い買取額だっ
塩レモンつくね･チーズ卵焼き トースト･チーズトースト½ 惣菜のつくねはレモンの主張が強過ぎて 香料みたいな感じだからリピなし。 最近､主食を少し増やした。 ひょろひょろもどうかと思ったからだけど 痩せていれば良い訳ではないなと(今更感) 追加の買取で漫画本等を箱に詰めたら カラボ1マスと½に収まった。 子供の頃から持っていた漫画本を取って おこうと奥にしまったけど､奥に保管する 時点で読み返す気ないじゃないか(笑) 読み返すとさすがに現在は子供の頃の好みと 同じではな
たまごサンド(サラダ付) GW初日は遠出。途中コンビニへ寄って フリマで売れたものを発送。 お昼はいつものカフェで。 パンのサイズが小さくなってたけど たまごはぎっしり！なので満足。 今回は単品にしたからコスパ良◎ ここはフードはおいしいのにドリンクが 壊滅的にまずいから､セットにしなくていい； 帰りに買い物しながら帰宅。 今年のGWは断捨離をしようと各所へ 査定依頼してるけど…箱無しの安さよ。 箱の方が大事なのが今だに分からない(苦笑) フリマは直接見ず知らずの他人
手包みピッツアマルゲリータ おからの卵焼き🥦🍓 + スープ･ナムルサラダ 宅配食材の冷凍ピザにクリームチーズ乗せ。 チーズ少なかったから良い感じ。 冷凍パンはおいしい。 具沢山ペペロンチーノ +スープ･ラディッシュサラダ 無印のソーセージってこんな癖のある 匂いしたっけ？と思いつつ調理。 火を使わずレンジとトースターで完成。 スープはZENBヌードルの茹で汁を使用。 これが旨みがあって､おいしい。 ベーグル･目玉焼き･焼きソーセージ ミニトマト･クリームチーズ ひじ
チェダーチーズ＆トマトベーグル チーズ目玉焼き･コールスローサラダ + スープ 売場でベーグルを見たらチーズ&トマトが もち麦に替わってた。シーズンで替えるのか。 ベーグルは食べ応えがあっておいしい。 数年外食以外のパンは興味が薄れてたけど ベーグルは別物だなー。 大豆ミートのボロネーゼ トマトと卵の炒めとカマンベール乗せ +スープ･サラダ 大豆ミートのパスタソースやカレーが めちゃくちゃ安くなってたけど 賞味期限間近だから控えめに買った。 週末また来店してあったら､
ベーグルラムレーズンクリームチーズサンド チーズとソーセージの目玉焼き 焼芋⅕･林檎の赤ワイン煮 +スープ･ナムルサラダ 最近パン欲がなかったけどベーグル最高🥯 水掛けてレンジ加熱するともっちもちに なってトーストよりも好き。 スーパーで買った大きな焼芋は甘くなくて パサパサ。紅和みって初めて聞いた🍠 可もなく不可もなくだけどリピなし。 ガーリックトマトスパゲティ 卵とトマト炒め乗せ･林檎の赤ワイン煮 +スープ･サラダ やわらかくなってたトマトを見付けて 急遽卵と
鶏しょうが鍋定食(アジフライ付) もち麦ごはん½･卵焼き½ メニューに惹かれて初やよい軒。 卵焼きはシェアして ごはんは半分持ち帰り(晩ご飯用) ネットの評判程ではなかったなーリピなし。 何もかも塩っぱい；ごはんはおいしかった。 卵焼きにマヨか〜たまごサラダみたいな味？ 単体で十分塩味があるから手は付けず…。 というかやっぱり卵焼きにマヨはないな； ガーリックトマトスパゲティ チーズ目玉焼き･林檎の赤ワイン煮 +スープ･トマトナムルサラダ 昨晩残りのトマトペーストを
ZENBブレッドくるみ&レーズン チーズ卵焼き･焼いた魚肉ソーセージ +スープ･あげ玉トッピングサラダ くるみ&レーズンが一番おいしかった。 うちのトースターは記載通りに焼くと焦げる； 今日から冬休み。初日は早起きして大掃除。 通常+窓･照明･エアコン位しかしないけど 年末み(何)を感じたいのでやる。 思ったより早く終わったので洗車も。 1か月前に撥水コート洗車をしていて まだ水を弾いてるので水洗いのみで良◎ 午後からお墓参りからのユニクロへ行って ククレカレーを頂
ベーグルポテサラサンド･チーズ目玉焼き +スープ･ナムルサラダ カルダモン和えホット林檎 もち麦ベーグルはやっぱり甘かった； 次買うときはプレーンにしておこう。 7Pの500gパックのポテサラは 芋が塊で入ってるし､塩っぱくなくて良◎ 具は人参しか見当たらないから 好みの具材を追加しても良い感じ。 今年も福島の林檎が届きました。 赤ワイン1.8ℓパックを買ってきたので 赤ワイン煮を作ります。林檎は温める派。 辛いナポリタン･チーズ卵焼き 赤ワイン煮で残った汁を使って
オートミールチーズ目玉焼鯖味噌丼 スープ+ひじきと豆腐煮乗せサラダ 午後からオイル交換に行くので お皿を使わないように ワンプレートならぬ丼にしました。 今日から連休。買物行って作り置きを作った。 明日は遠出してこよう。 勉強はゆっくりだけど進んではいる。 平日はなかなか気力が…休日も(苦笑) 公式が横に長いのではなくて高さがあって 罫線を無視して書くからきれいに書けなくて ムカつく←そこ？ 分母にルートの分数入れないで欲しいわ〜。 生ハムとクリームチーズのサンド
塩昆布とえのきのスパゲッティ チーズ目玉焼き･梨½ 大豆ミートのスープ+サラダ 八方だしとガーリックパウダーと 塩昆布とクミンシード少々。 想像していた通りの味になるのは 地味に嬉しい。 今日も良く出来ました💮 低糖質プロテインスコーン チョコチップ 糖質オフ紅茶オレ+カルダモン 数秒レンジ加熱して食べたら ふわふわでスカスカなパンでした(笑) これなら糖質低いわけだ…。 チョコ味ほぼなし､甘味なしで塩味が強い。 その割にカロリー高いのが許せん(苦笑) 10月から本
オートミールおはぎ丼 チーズ目玉焼き･ミニトマト･梨½ スープ･ままかり酢漬けサラダ 午前中は買い出し。疲れないように 最低限の行動で済ませました。 さて､これから受験勉強の追い込みを するぞと。苦手分野の復習をしておこう。 おやつはsnaq.meのベジビスケかぼちゃ🐿️ 何度問い合わせしても既読スルーされたので 退会。もういいや〜。 あえんの里山定食 お昼はここでこのメニューと決めてました。 これをご褒美に出掛けた感じ。 おいしかった〜ご飯の炊き加減がめちゃくちゃ
オートミール偽鰻丼 チーズ目玉焼き･ナムルサラダ +スープ･梨½ サンダルフォーのお楽しみ袋を購入。 ジャム3個と陶器のスプーン付。 紙袋は分厚くてしっかりしていたので 早速収納に使いました。 裏側は商品詳細シール貼付…。 のりが残るタイプで剥がせなかった； おやつはsnaq.meのいちごジャムクッキー🐿️ クリームスパゲッティ･ポトフ+サラダ 粉末ホワイトシチューを豆乳と水で のばすだけで簡単おいしい♪ 今日も良く出来ました💮 8月12日〜20日分は「夏休みの記
デリサラダプレート コールスローサンド･プレーンパン チョコパイ･ホットティー 今日から夏休み。天気が気になるので 遠出は今日に繰り上げました。 買い物は二の次で､カフェで ランチを食べるのが最大の目的(笑) 値上がりしていたけど､以前よりも ボリュームUPしていたから満足◎ デリサラダも色々入っているし パンも3種類食べられておいしい。 チョコパイはお菓子だなと。 今日の紅茶はまずまずだった。 キャロットラペをテイクアウト。 おやつはsnaq.meのマスコバド糖と
アジフライ･チーズ卵焼き オートミール･スープ･ナムルサラダ ヨーカドーのアジフライがやわらかくて 大きく分厚くて満足◎ 🥝食べ比べ試食してきました。 やっぱりゴールドだなぁ〜。 グリーンは暫くえぐみが残って嫌だった； ちなみに一番苦手な食べ物は🥝なのですが あまり好んで食べたいとは思わないけど 言う程でもない感じに変わりました。 パクチーが一番に変わったせいか。 すりおろしにんじんスパゲッティ 焼き深谷ねぎがんも･ズッキーニのステーキ トマトポトフ+サラダ に
オートミールおはぎ粥･チーズ卵焼き +揚げ茄子肉味噌サラダ 大根の煮物(昨晩残)･スープ おはぎ粥が気に入ったので暫くこれで(笑) 水加減はもう少し多目が良いかも。 多目に入れたけど予想より吸水してた； 月初めは仕事量が多くて案の定､疲れが🌀 雨は出掛ける前に上がって良かった◎ ツナトマトとモッツァレラのスパゲッティ 胡瓜セロリカリフラワーの梅鰹和えサラダ 玉子とえのきの海老だしスープ 海老だしはすごく薄めたのだけど 旨みが強いせいか味が濃いので 汁を半分捨てて
