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#あすけんダイエットアプリ
寒さとともにやる気がなくなってから奮い立たせるまで（74日目 ネット企業に勤める部長になった三姉妹パパの2回目の育児休暇日記）
寒さとともにやる気が縮小
更新ペースが減っていますハチトウパパです。
12月に入って寒い日が増えてきましたが、それに伴いハチトウパパのライフワークも激減し、このままじゃマズいぞという事で、再度やる気を持ち上げるところを備忘録がてら記していきたいなと思います。
元々末端冷え性であるハチトウパパは寒さが苦手で、そんな中の夜中のミルク対応や、子供達の抱っこや日々の生活で、背中にハリを感じるようになり
家族みんなでホテルオークラに宿泊（72日目 ネット企業に勤める部長になった三姉妹パパの2回目の育児休暇日記）
雨の中の大移動
久々の更新になりました、ハチトウパパです。
日々のネタが足りなくなり、ネタがあった時に更新しようと思ってます。
今回はタイトルの通り、ホテルオークラの宿泊。
正式名称は「The Okura TOKYO」との事で、11/23の勤労感謝の日に妻のお友達が結婚式を行うとの事で、こんな機会じゃないと、「The Okura TOKYO」に泊まる機会なんかないよねという事で、宿泊する事にし
育休取得2ヶ月経過して（71日目 ネット企業に勤める部長になった三姉妹パパの2回目の育児休暇日記）
三女の近況
掲題の通り育児休暇を取得して2ヶ月経ちました、ハチトウパパです。
9月に入ってから有休消化していたのでお休み期間としては2ヶ月半、9/16から育休取得したので育休としてのカウントは2ヶ月になります。
1月末まで育休なので、残り2ヶ月半、折り返しになります。
さて、肝心の三女の近況ですが、物凄い元気に日々成長してくれています。
最近はハチトウパパと分かるのか、ほっぺや鼻をツンツンす
結婚記念日からのダイエットメシ（70日目 ネット企業に勤める部長になった三姉妹パパの2回目の育児休暇日記）
結婚記念日にプレゼント＆ランチ
体重の増減が激しいハチトウパパです。
日曜は結婚記念日という事で、子供は祖父母に預けて銀座や日本橋まで行ってきました。
久々の近場以外の外出になるのですが、予想以上に人がいてびっくりしました😅
お年を召した方と海外の方が多かった印象。
高島屋や三越の中をぶらぶらしつつ、妻が出産頑張ってくれたので、3人も元気な子産んでくれてありがとうという感謝の気持ちをこめ
長女次女のマイナンバー、次女初の美容院（69日目 ネット企業に勤める部長になった三姉妹パパの2回目の育児休暇日記）
マイナンバーカードの受取手続きへ
育休開始から約2ヶ月経とうとしており、残り約2ヶ月半くらいです、ハチトウパパです。
この日は朝から子供たちのマイナンバーカードの受取手続きへ。
9月に手続きしたので、2ヶ月待ってようやくという感じです😅
しかも当日受け取れるわけではなく、当日は暗証番号登録だけをして、区役所側の方が実際の暗証番号設定をして、1〜2週間で自宅まで郵送という流れになるらしいです
アウトレットでランニングセットを購入（68日目 ネット企業に勤める部長になった三姉妹パパの2回目の育児休暇日記）
朝から車を借りて
体重増減が大きいハチトウパパです。
そろそろ順調に体重が減ってくれると嬉しいのですが。。。
今日は朝から車を借りて、車で1時間くらいのアウトレットに行き買い物をします。
目的としては、家族それぞれの冬服を買いたいなというのと、ハチトウパパのランニングセットを買いたいなというものです。
特に渋滞にも捕まらず1時間でアウトレットに到着‼️
天気も良くて良かった‼️
そんなに
長女の顔の傷の続きの話し、三女の肌荒れ、長女の顔の傷（67日目 ネット企業に勤める部長になった三姉妹パパの2回目の育児休暇日記）
長女の顔の傷の続き
寒かったり、暑かったりの嫌な季節ですね、体調崩さないように今年を乗り切りたいです、ハチトウパパです。
昨日寝落ちしてしまい、連続更新が途切れてしまいました、、、
昨日の長女の顔の傷の続きです。
ハチトウパパが乾燥シーズンの影響か、喉の奥が痛く、声がかすれてしまうため、保育園の送りは妻にお願いしました。
今日は園内で歯科検診があるので、いつもより早く登園との連絡があったので
長女が転んで顔に擦り傷が出来た（66日目 ネット企業に勤める部長になった三姉妹パパの2回目の育児休暇日記）
ランニングに昼食作りに
また引き続きカラダ痩せ目指すハチトウパパです。
リフレッシュデイ終わり1日目。
火曜日は人間ドックでトレーニングが出来なかったので、ランニングを開始。
5km走りました。
人間ドックという目指す目標がなくなり、そういう目標がないと、途端にダラけてしまうハチトウパパなので、12月の近所で行うランニング大会に参加する事にしました。
今回は10kmでエントリー。
大会に向け
人間ドックに行ってきました（65日目 ネット企業に勤める部長になった三姉妹パパの2回目の育児休暇日記）
電車に揺られて
無事に6時起床できました。ハチトウパパです。
今日は人間ドックの日です。
前日夕食をすませて、朝は何も食べずに過ごしています。
お腹空いたけど、あすけん的には朝昼晩ちゃんと食べた方がいいけど今日はしょうがないですね💦
一応この日に向けて体調管理してきました。
一応、右肩下がりに落ちているような❓😅
ただ今日がゴールではなく、最終的には出ている下っ腹を無くしたいので、引き
子供が家にいないと出来る事（64日目 ネット企業に勤める部長になったパパの2回目の育児休暇日記）
目覚めたのは朝9時
朝9時に目覚めたのはいつぶりか分からないハチトウパパです。
前日めちゃくちゃ夜更かししたかというとそうでもなく、それでも目を覚ましたのは朝の9時。
やはり疲れていたのだなぁと実感。
実家に戻ってくれている妻に感謝で、改めて妻に御礼を述べました。
妻や子供たちが家にいないので、「自分のペースでやりたい事ができる」というのが一番ストレスフリーだなと思います。
前日は夜遅く
ランニングを見に行き、ジムに行き、力尽きる（63日目 ネット企業に勤める部長になったパパの2回目の育児休暇日記）
朝はランニング大会の下見
リフレッシュデイ1日目を迎えます、ハチトウパパです。
7時前に次女に起こされ朝食準備をします。
妻がある程度泊まりの準備をしてくれていたので、2人で協力して出かける準備をします。
9時前には自宅を出て、3駅隣の祖父母駅へ。
駅まで祖父母が迎えに来てくれています。
ハチトウパパは家族を見送った後に隣駅へ。
ランニング大会があるので、参加してみようと思い、下見に行くこ
プールで長女が泣いている（62日目 ネット企業に勤める部長になったパパの2回目の育児休暇日記）
プールで長女が泣いている
たっぷり睡眠のハチトウパパです。
「おなかがすいた〜」と、6時に起こされ、朝食の準備をします。
三女が2回連続でオムツ漏れしてしまい、なかなか寝ないという事で、妻はダウン中。
妻が寝ている間に妻と子供たちの朝食の準備をします。
物凄く良い出来栄えだったのに写真を撮り忘れてしまった、、、
こういう時に撮らないと、、、
あすけん登録用に撮ったハチトウパパの朝食です。
祝日の翌日はまったりと過ごす（61日目 ネット企業に勤める部長になったパパの2回目の育児休暇日記）
クリスマスケーキの予約
疲れが溜まっているハチトウパパです。
前日実家に行き、実父に孫を見せる事ができてホッと一安心。
深夜の三女ミルク対応はハチトウパパでしたが、良い子ちゃんな三女はミルクを飲んだらすぐに寝てくれました。
朝起きて、朝ごはんの支度をし、長女次女を保育園に送った後は、妻と三女とお散歩。
家から徒歩15分〜20分くらいのケーキ屋に行き、クリスマスケーキの予約をして、食材の買い
実家の父に孫を見せに行く（60日目 ネット企業に勤める部長になったパパの2回目の育児休暇日記）
実家まで元気に出発
10時間睡眠のハチトウパパです。
夜8時に子供たちと寝落ちをして、6時に起きました。
今日は日帰りで実家まで行きます。
ハチトウパパの父が要介護5の寝たきり状態なので、三女を見せに行く事にしました。
長女次女三女ともに熱はなく元気そう。
ひとまず安心。
出かける時は子供たちの体調が心配で、体調崩してしまうのもあるあるです。
8時にレンタカーを借りて、9時に出発‼️
道