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やさしい心理学

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生きる意味。彷徨う心へ処方箋。

生きる意味。彷徨う心へ処方箋。

「生きる意味ってなんだろう?」

誰もが一度は考えたことがあるのではないでしょうか。

これまで数えきれないほどの人々が、
哲学や宗教、科学にその答えを求めてきました。

アメリカの心理学者アブラハムマズローは
「人間は自己実現に向かって絶えず成長する」と
自己実現理論を呈しました。

人は基本的な欲求を満たしていくことによって、
より健康で、生産的で、より幸せになることができるという理論です。

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マイナスな人から離れよう。

マイナスな人から離れよう。

あなたが今、憂鬱だったりネガティブから脱せないのは、あなたのだけの問題ではないかもしれません。

マイナスな人、ネガティブな人と一緒にいないほうが良いということは大概みなさん知っていますね。

当たり前です。
ネガティブな人と一緒にいて楽しいわけないですもの。


人は周りの環境や関わる人に影響を受けます。

周りの人がポジティブならポジティブな思考、性格になり、逆にネガティブな人が近くにいる

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驕らない美さ

驕らない美さ

私は尊敬できる人が好きです。

男性も女性もです。

私は高校卒業後ご縁あって貿易関係の会社で秘書の仕事をさせていただいておりました。如何わしい事は一切ありません。笑。秘書検準一級も取得して真面目にお勤めしていました。

仕事柄、多くの経営者の方々との交流がありました。

その中でもズバ抜けて成功されている方々に共通として、

『自身を驕らない』という点がありました。

「自分は周りからこう凄いと

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心のしなやかさ

心のしなやかさ

今回は不安から立ち上がる心のしなやかさと柔軟性の養い方ついてお話します。

怒りや悲しみの強い感情の中で何か決断を下したり、行動を起こそうとすると、頭の中のにある自身の認識の方が実際の状況よりも遥かにスケールが大きくなってしまう…ということがよくあります。

この結果、思考は現実化し、実際よりも悲惨な結果を招いてしまう事があります。

こんな時には、『あなたの状況から離れている人や、客観的な見方を

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執着を紐解く

執着を紐解く

今回は対人関係に於ける『 嫉妬 』や『 妬み 』に、ついてお話します。

あなたは”嫉妬”や”妬み”の言葉をどのようにに捉えていますか?

”醜い感情” ですか?

”卑屈な感情” ですか?

そんな”醜い感情”は自分には無い物として思いたいですか?

一般的に”嫉妬”という感情は、

・自分の物として所有したいという欲求【ステータス】

・誰かと比べてしまう習慣【劣等感】

・何かを失う恐怖【虚

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