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「健康」だから何？
我々のような健康産業は「健康のために○○すべき」を押し付けているのかも、と思うことが多々あります。ヘルスハラスメント、ヘルハラですね。健康を達成するために痛みや苦しみ、我慢を与え、楽しみ、快適さを奪うことを正当化している可能性さえあるのです。 たしかに楽しみ、快適さを犠牲にすることである種の病気を避けることができるのかもしれません。しかし楽しく快適に過ごすための健康なのに、日々の楽しく快適な一瞬一瞬を大切にしないことは本末転倒であると言えます。 したがってココから整体としては人生を充実させる様々な要素を度外視して「健康」を強いることに疑問を持たなければならないと考えています。 では「健康」以外にどのような要素を考えなければいけないのでしょうか？それが今回のテーマです。
記事一覧
胃･食道のトラブルと姿勢
低い作業台で長い時間デスクワークをしていると胃･食道の負担になることがあります。なぜならそのような姿勢は胃･食道がずっと圧迫されることになるからです。また腹圧が高くなることにもなります。順番に見ていきましょう。
胃･食道がずっと圧迫される
胃の場所はわかりますか？だいたいみぞおちのあたりです。もう少し詳しい話をすると胃は肋骨の下縁を斜辺とした三角の中に収容されています。
この三角ゾーンはLAB
普通と異常を決める偉い人って誰？ #３
問いに帰ると「普通と異常の線引きをしているのは誰か」でした。
偉い人、つまり権力だ、と先に述べました。ここで言っている偉い人、権力というのは国家権力だ、マスメディアだ、ビル･ゲイツだ、とかそういうことではありません。
ここで言っている偉い人、権力というのは、社会の中で何か問題が起こった時にその原因を個人の身体に求め、「異常」を取り出して提示する人のことを指します。例えば「職場でメンタル、体調を
江戸時代後期に誕生した健康 #1
健康というと素晴らしいものだし幸せなことのように思えますが、どうして健康であることが問題になるのでしょうか？そもそも私たちは健康とは何か？を知りません。一人一人がなんとなくイメージしているモノがあると思います。しかしそれは定義化されていないのでイメージしているモノが個々にズレているかもしれません。
例えば健康のために「都会から田舎に引っ越して自給自足の暮らしをしています」という人もいれば「田舎か
肩関節周囲炎（五十肩）
肩関節周囲炎、四十肩、五十肩、凍結肩（以後は凍結肩で統一）という用語は, 自動的および他動的な可動制限を主症状とする状態を言います。
一般的に見られる筋、筋膜、靭帯の緊張による可動制限、俗に言われる「体が硬い」とは異なり、線維性の癒着によって可動制限が起きています。
線維性癒着は慢性炎症により生じます。炎症が起きると組織を修復するために、免疫細胞が働き線維芽細胞が刺激されコラーゲンが大量に作ら
私たちは適応することができる
シリアンハムスターの変身シリアンハムスターは寒いと体をブルブルとふるわせる。人間も同じだが、なぜブルブルとふるえるのだろう。
結論から言えば、これは熱を生み出すためだ。
体が冷えてしまうと命が危うい。体温を維持しなければならないので体内で熱を作ろうとする。
熱を作る装置は筋肉。筋肉を使うと熱が発生する。
運動すると体がじんわり暖かくなる感覚があると思う。筋肉によって熱が発生しているせいだ。
子宮摘出と仙骨のゆがみの関係
特に驚いた様子は無い。
たいてい仙骨の歪みが子宮と関係していると聞けば、意外な顔をしたり、驚いたりするが、この女性は淡々と話を聞いている。
仙骨の歪みが治らない仙骨は骨盤の真ん中に位置している骨だ。この骨の歪みは頻繁に腰痛を引き起こす。
この女性も仙骨に歪みがある。
突然、背中から腰にかけて調子が悪くなったらしい。
通常なら仙骨は30度ほど前に傾いているのだが、傾きがおかしい。
むしろ
ストレスが無いと「廃」になる
おじいさんにフラれる10数年前、横浜に住んでいた頃。ちょっと苦戦していそうなおじいさんを見た。
そのおじいさんは痩せ気味で身長は高く、動きはゆっくりとしている。自転車を押して車道から歩道に乗り上げようと踏ん張っていた。
見たところ、買い物帰りだろう。
前のカゴには西友の袋が。後ろの荷台にはダンボール箱がしばりつけられている。ダンボールの中にもいろいろ入っていそうだ。
この重たそうな自転車を
生物はストレスをエサにしている
右鎖骨が太い子供の頃、柔道を習っていた。
小学校2年生のころだったと思う。
練習中に投げられ、宙を舞った。
右肩から畳に叩きつけられ、その衝撃は口の中まで響いたことを覚えている。
しかしそこまでの痛みは感じない。すぐに起き上がって相手を掴みに行った。
異変を感じたのは練習後、
師範の先生に見てもらうと、どうやら骨折だ。
肩からの衝撃が波及して鎖骨が折れる、これは鎖骨骨折の典型例。
骨