2022年10月の記事一覧
終わりを考えられないプログラム
外に出た瞬間、秋の朝の空気感がキリッとして気持ちがいいです。
その朝にするトータルコンディショニング（TC）ウィーク。
1時間動いて身体、心、呼吸を整える。
この行動が自分にどれだけのものを与えているのか。
今朝、担当された立花先生が最後の挨拶で、初日と比べて動きやすさや感覚が変わっていますよね。1回1回変化して、それを5日間、毎月毎月積み重ねていったら、どんな未来になるか楽しみですよね。
やる。そこにはそれぞれの理由がある。
新しいことをやろうか、やらないか。
"やる"選択した理由がある。
一人一人理由はある。
現状を変えたい。
施術を受けられてる方が、トータルコンディショニング（TC）ウィークに申込みしてくださいました。
前々からやったら良いですよと言ってて。
でも、体調に波がありその日になってみないと分からない。
身体を良くするためにと勧めたけど、途中から出来るように体調整えていきましょうと伝えるようになっ