えんじゅ

葉山で鍼灸・アロマトリートメント・呼吸レッスンを提供しております。一度、立ち止まり。体・頭・心の休み時間、素直な自分に戻る場所、えんじゅ。
    • トータルコンディショニング
      トータルコンディショニング
      • 10本

      トータルコンディショニングのこと。お伝えしたいこと、想いなどを書いています。

    • 【養生】
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日々、体をいいコンディションでいたい人の【養生思考】第1章

あなたは今、不調で悩んでいる。今の状況から脱したい、あなたは何をしますか。 不調で悩んでない方も、もっと楽に、より素晴らしい可能性があるとしたら。 未来への希望…

暑いと身体がミントを欲する理由

梅雨明け、夏が始まった!という感じで。 ピカピカのお天気。 暑いです‥! 暑くなってきたせいか、ミントのハーブティーを購入される方が増えてきた。 トリートメント…

自律神経整体とは。何するの?効果は?

皆さん、こんにちは。 えんじゅの武田豪快です。 自律神経整体について、質問をいただきましたのでお応えします✏️ ◉自律神経整体ってどんな事をするんですか? ◉ど…

一番大切なものは自分。

疲労感、倦怠感、低空飛行な身体と心。 そんな時、ふと自分に優しくできていたか? 自分のオーダーを聞いてあげていたか? 自分に質問してみて下さい。 自分以外の人や物…

植物の力で浄化&リセット

移ろいやすい天候、身体と心。 そんな時は、焦ったり、何か頑張ったりするよりも。 まずリラックスし、落ち着きを取り戻す。 安心感、大丈夫な肉体の上に、クリアな思考…

『一日一休』は、最良の自分に一善。

一日一休できていますか。 『休む』事の大切さ。 私たちは、休む事に罪悪感を感じやすい。 でも、心身からポロンと出る『休みたい』って声は、とても健全です。 世界の…