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パニック障害が寛解してる方は、どのような生活を送られているのか。お話しを伺ってみました。…
パニック障害やうつ病は再発率が高いと一般的に言われています。 なぜ？と考えた時に症状が薬…
パニック障害で乗り物に乗るのが不安、怖くて同じ乗れない中でも段階があると思っています。 …
例えば、呼吸法は身体にいい。 よいですが… それは、その方の状況によります。 パニック発…
もう休まなくて大丈夫と思っても休んでみるとよいです。 すぐ戻ってしまう、動くとエネルギー…
