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貧血女子のトリセツ

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「貧血女子のトリセツ」は、隠れ貧血から回復した私の経験をベースに、貧血女子を女子の手で救えるよう力を注ぐ、貧血女子特化ブログです。
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たむ【貧血で悩む20代のための相談窓口】

#生理痛

たむ【貧血で悩む20代のための相談窓口】

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【レビュー】オンラインでピル処方を試してみた！| 翌日郵便受けにピルが届く手軽さ

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どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾

生理がくる度に、辛い症状を感じていませんか？

現代の女性は、生理で出血する回数も、量も、症状もどんどん大きくなっています。

それは、女性の社会進出が進んだから。出産回数が減ったから。

その影響が「生理」にしわ寄せしている形です。

生理の症状を緩和する方法として、いろんな方法がありますが、その中から「手軽に、ピルで生理と出血量を管理する」と

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たむ【貧血で悩む20代のための相談窓口】

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【 貧血と生理 】生理が辛いのは貧血のせいかも ｜ 貧血と生理の関係性

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出典：https://pixabay.com/ja/

どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾

生理前後で、辛く大変な思いをしていませんか？

これまで多くの貧血女子の方とお話をしてきた私なのですが、その多くが「生理前後の不調」を感じている という共通点があります。

「生理」と「貧血」は切っても切り離せない関係であり、貧血改善においても生理を改善することがとても大事です。

ここでは

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たむ【貧血で悩む20代のための相談窓口】

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生理前に辛いなら、鉄分を！｜貧血とPMS（月経前症候群）

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出典：https://pixabay.com/ja/

どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾

女子のみなさん、生理前に「どよ〜ん」とした状態になっていますか？

もし、頭痛やイライラ・だるさ・痛み・めまいなどを感じていたら、、、

１つの原因として「貧血」がありますよ！

ここでは、鉄分とPMS（月経前症候群）の関係性を、私自身の体験談と根拠をご紹介します。

「月経困難症」と「隠れ

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たむ【貧血で悩む20代のための相談窓口】

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日本の女子たちに「ピル」のメリットを！｜ 不妊だけじゃない！ピルで貧血対策

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出典：https://pixabay.com/ja/

どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾

「ピル」についてどう思いますか？

警戒心があったり、良い印象がない人も多いのではないでしょうか。
しかし、そろそろちゃんとした部分も知った方が良いです！

そんな悪いものではなく、むしろ積極的にピルを服用すべきだということが判明しています！

ここでは、なかなか人には聞きにくいような「ピル

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たむ【貧血で悩む20代のための相談窓口】

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【貧血女子】「生理」の難易度が上がっている！｜生理を楽にする方法

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出典：https://pixabay.com/ja/

どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾

女性の多くの方が悩む「生理」。

辛い思いをしていませんか？

実は、生理の難易度が上昇しています！

どうか、無理をしないでください！あなたは十分頑張っています！

貧血にも大きく影響している生理が、今どのくらいの難易度となっているかがわかると、より「貧血」について考えることの大切さがわか

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