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Elena
2023年8月26日 23:07
こんばんは。今週もお疲れさまでした。今週は地元で受診がありました。それをきっかけに、ここ数日で食べる量を増やしています。・・とりあえずの受診記録開口一番「痩せたね」と先生。私が食事制限に走るのは、心の負担を誰にも言わず、一人で抱え込むから。どうすれば心にも、時間にも余裕を持たせる自分を許せるか考えていけたらと思います。でもまだ心の整理には時間がかかりそう。
2023年8月19日 20:09
こんばんは。今週もお疲れさまでした。今週も色々なことがありました。実家にいると、一人暮らしの時より台風が怖くないのが不思議。・・プランを見直して安心したい今年の夏は、具体的にテスト勉強を計画せず。そのせいで、毎日終わりのないテスト勉強。地獄の日々でした。今年の夏休みもその傾向にあって、常に勉強か仕事をしていないと落ち着かず。・このままではいけないと思い、e
2023年8月12日 22:46
こんばんは。今週もお疲れさまでした。前回noteに書いた通り、家族旅行に行ってきました。なので今回は食事メインのつぶやきで。・・旅行中の食事記録久々の家族旅行。一昨年はコロナで行けず、昨年は私の通院と学校行事を優先していたため家族で予定を合わせることができず。拒食症の調子があまり良くないので食事に不安はありながらも、妹たちが楽しければOK程度の気持ちで旅行に臨みました。
2023年8月5日 22:16
こんばんは。今週もお疲れさまでした。今週は受診の後、その日のうちに実家へ帰りました。無理なものは無理無事に試験も終わり、とりあえず受診。少しだけ回復させたBMIは、またガタ落ちに。旅行に行ったんだからその揺れだって…というのは言い訳なので、言わない。担当医の先生には何度も、「実家への帰省は入院だと思ってください」「食事に何かひとつは足しましょう」「集中的に、意識して」と。
