がんばり屋さんに足りないものは「バカやってるなぁ〜」だと思う

「私、バカやってるなぁ〜」

そう思うときってだいたい
心が充実しているなと思った。

・友達とランチをしながら何時間も恋バナとか
・スイーツコーナーで必死に悩んだり
・1人テレビを観ながら、おつまみをポリポリ

周りからすれば
くだらないとか、早く決めたらいいのに！とか
呆れてしまうようなことが



実は、自分のカラカラの心を潤して
くれるんじゃないのかなと。

そんな時間が、
生きていくには大切なんじゃないのかと。

「こんな人がタイプかなぁ〜」

顔は塩顔が好きとか。
深い話ができる人が好きとか。

ポッ、とでてきた1つの話題から
根を張るようにどんどん話が深くなって、

学生時代に好きだった人とか
初恋とかまで掘り下げていって
どんどん盛り上がったりと

気づいたら4〜5時間経っていたことが
あったが、

今思えば、
「よく喋るなぁ〜」
「疲れないの？」って思ってしまう。

でも、当時は全く疲れなかった。
むしろ日頃の疲労とかストレスとかが発散されて

「あぁ〜！よく喋った！」

なんて満足だった。

きっと毒素が抜けたんだろうね。

心の中がたんぽぽだらけ

振り返ってみると、
自分の為に時間とエネルギーを使っていたのが
良かったんだろうなと思う。

自分がそうしたいから。
自分がやりたいと思ったから叶えた。

それが満足、充実という結果を
連れてきてくれたのかなと。

がんばり屋さんは心が外に向きがちで、
それってすごく疲れちゃう。
(私もそう)

エネルギーがあったらいいけど、
なくても外に意識が向いちゃうから
いつもエネルギー切れに近い。

だからこそ、

・何時間も喋ったり
・好きなものを必死に悩んで選んだり
・好きなものを観ながら、好きなものを食べたり

周りが、バカやってるなぁ〜と思うような
ことをするのが大切だなと思った。

だって、
バカだなぁ〜と思っているのは
周りであって、自分ではないから。

自分にとって大切だと思ったから
やっているわけであって、
それは大切なことに変わりないから。

こういう日常にコロコロしている
ムダだと思う宝物を、


いっぱい堪能して
エネルギー補給して
幸せに変換して

いかなきゃだなと思った。

梅雨が明けたら今以上に暑さが襲ってきます。
　みなさま熱中症にはお気をつけください。
最後まで読んでくださり
ありがとうございました！

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