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感情の収集

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感情が動いた、インプット、自戒… 私を構成していくnoteたちを集めますᕙ( ˙-˙ )ᕗ♡︎
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#自分と向き合う

人それぞれに心の癖がある

人それぞれに心の癖がある

僕にとっては逆効果だった瞑想体験

どうにもこうにも、自分の中で思うようにいかずに、ずっと憂う気持ちでいました。僕のひとつの決断したことを、周りから色々と言われたりはばかられたりして傷ついていたんです。

丁度その当時、マインドフルネスという言葉に出会い、瞑想することで心を安定させることが出来るのだということを知りました。そうした言葉に流されて、僕は自分の心を回復させることが出来るのではないかと、

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“一生懸命頑張るのダサい”って誰が言いだした?

“一生懸命頑張るのダサい”って誰が言いだした?

この記事を書いたことで、昔感じていた気持ちを思い出しました。

「頑張ることのなにがかっこ悪いんだよ」という腹立たしさです。

頑張る人を応援したい私の中に、「頑張る人を応援したい」という気持ちがあります。

小学生のときにはすでに思っていた気がします。

生徒会の人とか、レクを考えて仕切ってくれる人が少しでもやりやすいような空気感をつくりたかったし、目標に向かって頑張る人がいたら、応援するのが自

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