ふぁくと。
お疲れ様です、ふぁくとです。 先日からfortniteではトリオモードが競技に追加されましたね。 そこで今回は蘇生がありのバトロワゲーfortniteやapexlegendsにおける味方が…
お疲れ様です。 今回は「不作為バイアス」についてお話していきたいと思います。 不作為バイアスとは これを簡単に説明すると、やって失敗するよりはやらない方がマシだ…
お久しぶりです。ふぁくと。です。 今回はゲームの中でパフォーマンスを発揮しやすい人としづらい人の特徴を上げていきたいと思います。 気分一致効果今回ご紹介するのは…
始めにVANCでコーチをしています、ふぁくと。と申します。 自分自身fortniteをPCでプレイをしています。 そしてこのようにnoteで執筆も行っています。 ゲーマー視点とライ…
始めに 今回はだいぶ前に紹介したセルフコンパッションについてできるだけかみ砕いてfortniteを例に出して説明していきます。 セルフコンパッションってなに？ セルフコ…
始めに皆さんは運なんて神くらいしか操作できないと思っていませんか？ しかし、周りを見ていると運に恵まれている人とそうでない人の差がわかるのではないでしょうか。そ…
前回の復習前回は認知的完結欲求が低い人は物事を見るときに、様々な可能性を残し複雑性をもって理解できる能力があるということ。物事を決めつけることが少なくなるという…
始めにゲームをプレイしているうえで色々な判断をすることがあると思います。ざっくりとみると、大多数はどうでもいい決定で自分の死に直結する場面はかなり限られていると…
前回の復習前回はスランプを成長するために正しい目標設定をして正しい努力をしようということを学んでいただけたと思います。 そこで続きは成長マインドセットの一部に該…
はじめにはじめての方は初めまして。ふぁくと。と申します。VANCコーチとして正式に発表されて一本目のnoteになります。 今回は、スランプとはどのようなものか。 そしてス…
始めに前回は緊張に強い人「クラッチ」の特徴とクラッチになるには、どのようにしたらよいか3つを解説しました。 その中でサイコロジカルモメンタムが上げやすいということ…
始めにプレッシャーでパフォーマンスは落ちます。しかし、適度な緊張はパフォーマンスを上げます。知っている方にとっては当たり前のことですが、このことを頭に入れておい…
前回の復習前回は人が自分の力を最大限に発揮できるようになるセルフコンパッションについて説明しました。 今回はそれを踏まえて前回の最後の部分で述べた1つの方法を含め…
始めに日本人にありがちな考えとして、「自分に厳しく、他人に優しく」というものがありますが、その考えは鬱を引き起こしたり、自分の能力を下げるということを前提として…
マンバメンタリティとは 最高の自分を目指す。毎日の上達を心掛けることです。 これを見て、一つまた成長マインドセットに近づきましょう。 以下インタビュー内容から抜…
前回の復習前回は成長マインドセットという、努力したら人生を変えられるという考え方を紹介しました。 今回は成長マインドセットを身に付けるための具体的な方法を解説し…
2020年6月1日 22:14
お疲れ様です、ふぁくとです。先日からfortniteではトリオモードが競技に追加されましたね。そこで今回は蘇生がありのバトロワゲーfortniteやapexlegendsにおける味方が死んでしまった後、蘇生はいつするのが一番良いのかについて考察していきたいと思います。時間はリソースということについてさてタイトルにあります通り、バトロワゲーにおいて時間とは重要なリソースの一つです。fort
2020年5月27日 16:01
お疲れ様です。今回は「不作為バイアス」についてお話していきたいと思います。不作為バイアスとはこれを簡単に説明すると、やって失敗するよりはやらない方がマシだと思ってしまうということです。このような例があります。仮に、年間1000人の命を奪っている感染症Xが流行っているとします。そこに、感染症Xにかからない薬が開発されました。ただし、この薬は重篤な副作用により、年間700人ほどの命が
2020年5月25日 21:00
お久しぶりです。ふぁくと。です。今回はゲームの中でパフォーマンスを発揮しやすい人としづらい人の特徴を上げていきたいと思います。気分一致効果今回ご紹介するのは「気分一致効果」になります。文字の通り気分次第で、いいことに目が行くのか、悪いことに目が行くのかという効果になります。皆さんは海外プロの動画を見る機会はありますか？おそらくyoutubeで数回は見たことあると思います。その中で
2020年5月22日 18:41
始めにVANCでコーチをしています、ふぁくと。と申します。自分自身fortniteをPCでプレイをしています。そしてこのようにnoteで執筆も行っています。ゲーマー視点とライター（？）視点の2種類から感想をお伝えできればいいかなと思います。キーキャップ単体比較画像横からみた図キーボードの上側からみた図キーボードの下側からみた図これらの画像を見ると分かると思いますが、か
2020年5月15日 22:41
始めに今回はだいぶ前に紹介したセルフコンパッションについてできるだけかみ砕いてfortniteを例に出して説明していきます。セルフコンパッションってなに？セルフコンパッションとはできない自分を許せる能力のことです。例えば、1週間1つの大会にフォーカスして、いっぱい練習をしたけど結果が出なかったとしましょう。あなたはこの時どう考えるでしょうか。「あぁ才能ないのかも...」「な
2020年5月3日 21:39
始めに皆さんは運なんて神くらいしか操作できないと思っていませんか？しかし、周りを見ていると運に恵まれている人とそうでない人の差がわかるのではないでしょうか。そこで今回は運に味方されるにはどのようにすればよいのか、どの考えればよいのかを解説していきます。①不安に強くなること不安を感じやすい人は環境の変化に気付きづらく、新しいことを受け入れることも苦手です。そのため舞い込んできたチャンスをスルー
2020年5月1日 16:34
前回の復習前回は認知的完結欲求が低い人は物事を見るときに、様々な可能性を残し複雑性をもって理解できる能力があるということ。物事を決めつけることが少なくなるということですね。そして、上等なフィクションを読むことによって認知的完結欲求が低くなるということをお伝えしました。今回はそれを踏まえ、具体的にどのようにしたらより決断をスムーズに行うことができるのかを解説します。デフォルト設定デフォルト
2020年4月30日 16:57
始めにゲームをプレイしているうえで色々な判断をすることがあると思います。ざっくりとみると、大多数はどうでもいい決定で自分の死に直結する場面はかなり限られていると思います。しかしどうでもいい場面であっても、ミスをするとリソースを割くことになってしまいます。今回は読むだけで判断能力が上がるジャンルの本があるということを紹介します。研究事例ウエストミンスター大学2020年文学作品が脳に与える先行
2020年4月27日 20:21
前回の復習前回はスランプを成長するために正しい目標設定をして正しい努力をしようということを学んでいただけたと思います。そこで続きは成長マインドセットの一部に該当していたので、そこに関連付けました。しかし、改めて目標設定についてまとめたいと思います。成長マインドセットの記事を購入していただいている方からすると重複してしまう内容になりますので、スルーで大丈夫です。正しい目標設定、正しい努力を
2020年4月26日 19:21
はじめにはじめての方は初めまして。ふぁくと。と申します。VANCコーチとして正式に発表されて一本目のnoteになります。今回は、スランプとはどのようなものか。そしてスランプを脱するためにどうしたらよいかを解説していきます。スランプの原因では最初にスランプが発生してしまう原因について考えていきます。①自分は何も変わっていないが環境が変わり、自分のしていることが通用しなくなった時②自分
2020年4月24日 19:06
始めに前回は緊張に強い人「クラッチ」の特徴とクラッチになるには、どのようにしたらよいか3つを解説しました。その中でサイコロジカルモメンタムが上げやすいということをあげました。今回はサイコロジカルモメンタムの高め方、ネガティブループの発生ステップとそれらの対処法を解説していきます。動画を見るだけでパフォーマンスアップ？！ランナーに一流アスリートの動画を見せた実験がありました。(2009年)
2020年4月23日 20:56
始めにプレッシャーでパフォーマンスは落ちます。しかし、適度な緊張はパフォーマンスを上げます。知っている方にとっては当たり前のことですが、このことを頭に入れておいてください。プレッシャーとはプレッシャーとは今から大事なことをやるから、気を引き締めろという脳からの信号です。しかしそこでプレッシャーを感じないとどういうプレイに繋がるのでしょうか。無意識下で適当になってしまうことに繋がります。
2020年4月21日 18:35
前回の復習前回は人が自分の力を最大限に発揮できるようになるセルフコンパッションについて説明しました。今回はそれを踏まえて前回の最後の部分で述べた1つの方法を含めて、具体的な鍛え方を7つ紹介します。
2020年4月20日 20:21
始めに日本人にありがちな考えとして、「自分に厳しく、他人に優しく」というものがありますが、その考えは鬱を引き起こしたり、自分の能力を下げるということを前提としてお話しします。自分を許せる人になるためのセルフコンパッションとはセルフコンパッションとはできない自分を許せる能力です。例えば、テストなどで準備時間が足りずうまくいかなかった人がいたとします。セルフコンパッションがある人とない人の比
2020年4月19日 16:39
マンバメンタリティとは最高の自分を目指す。毎日の上達を心掛けることです。これを見て、一つまた成長マインドセットに近づきましょう。以下インタビュー内容から抜粋、編集準備することで自信が生まれる。試合中は何千回も練習してないことなんてやろうとしない。準備満タンのときには落ち着いてできること、できないことがわかる。試合中緊張せず冷静になれるのは、何千回もやってきたんだからもう一回やってや
2020年4月18日 19:05
前回の復習前回は成長マインドセットという、努力したら人生を変えられるという考え方を紹介しました。今回は成長マインドセットを身に付けるための具体的な方法を解説していきます。成長マインドセットの復習普通の人が考える努力とは大変なものであり、それを積み重ねると成果が出るもの。なので、がんばる。という具合になっています。しかし、成長マインドセットを持っている人は、自分の努力によってどんな
